로우핏 PT&헬스

대구 상인동 pt 회원님의 고관절 스트레칭 운동 영상 대구 상인동 pt 회원님의 고관절 스트레칭 운동 영상 회원님께서는 무릎과 오금에 대해서 불편함을 느끼셨고 ( 이유는 본집에서의 일..) 거기에 대한 몇몇 스트레칭 중 쉽게 따라 할 수 있는 동작들을 준비해 봤습니다!...

진천동 pt 허리 통증도 잡고 안되던 운동도 되게 만들어주는 곳 안녕하세요! 1:1 피티 전문 숍 로우핏 대표 김성권입니다! & & 최근 세상 행복한 이제 7개월이 넘어가고 있는 제 딸아이의 육아와 함께~ 예상보다 빠르기 집을 이사하면서 이래저래 정신이 없다는 핑계로 ...

안녕하세요 진천동 pt 헬스장 로우핏 김준호 매니저입니다 ! 금일은 스미스 머신 스쿼트를 포스팅하는 시간을 가질려 합니다 ! 대부분 수업하시는 분들이 개인운동 할 때 자세 기억안나셔서 치고 들어오시는 분들이 대부분인 거 같더라구요 ㅋㅋㅋ 화이팅입니다 ! 담당 선생님이 ...

상인동 pt 회원님과 함께 토요일 저녁 가슴 운동 상인동 pt 회원님과 함께 토요일 저녁 가슴 운동 오랜만에 저의 웨이트 운동 영상 한번 찍어봤습니다! 안녕하세요! 대구 1:1 피티 전문 숍 로우핏 & & 대표 트레이너 김성권입니다! 상인동 pt 저희는 아래 사진처럼 ...

신월성 pt 로우핏 후기 모음 운동하면 좋아져요 신월성 pt 로우핏 후기 모음 운동하면 좋아져요 안녕하세요~ 오늘은 네이버 후기와 카톡 후기를 가볍게 작성해 볼까 해요~! 신월성 pt 로우핏 후기 모음 운동하면 좋아져요 아픈데 안 아파요~^^ 신월성 pt 1:1 피티 ...

안녕하세요 오랜만입니다 . 파워 블로거 김준호입니다 . 힘쎄서 파워블로거입니다 . 오해하지 말아주세요 . 5월은 그냥 일상 블로그 올릴 겨를도 없이 흘러버려 그냥 안쓴다 생각하고 6월에 쓰게 됬네용 . 5월은 나름 일에 대해 연구를 많이 하기도 했고 공부도 많이 하면서...

안녕하세요! 14년 차 대표 트레이너 김성권입니다. 오늘도 본격 포스팅에 앞서 저희 센터 오픈하는 인증 사진으로 하루 루틴을 시작해 봅니다. 핸드폰 속 한 줄 글귀 공유하며 오늘의 포스팅 시작해 보겠습니다! 대구야구 레슨, 많이 하시는 고민은? ◆ 공을 던질 때 몸이 ...

월성동 pt 조회수 1000이 넘은 회원님 후기! 월성동 pt 조회수 1000이 넘은 회원님 후기 바로 이거! 25년 마지막 달에 작성을 해주셨네요! 현재도 저랑 수업을 하고 계시고 함께 한지도 2년 반이란 시간이 지났답니다 월성동 pt 조회수 1000이 넘은 회원님 ...

진천동 상인동 pt 로우핏에서 주말에도 피티 수업받아봐요 안녕하세요! 로우핏 대표 김성권입니다! & & 즐거운 일요일 저는 어김없이 출근을 했는데요 (회원님과 커피 한 잔과 함께 스타트!) 진천동 상인동 pt 원래 저희 주말 운영 시간은 토요일 오전 9시부터 저녁 6시...

안녕하세요 상인동 헬스장 로우핏 김준호 매니저입니다 ! 오늘은 케이블로 진행하는 상완삼두근 운동 중 대표 주자로 손 꼽히는 케이블 푸쉬 다운 효과와 자세 응용 그리고 꿀팁까지 알아보는 시간을 가지도록 하겠습니다 ! 효과 케이블 푸쉬 다운은 상완삼두근을 강화시키는 운동으...