갈마헬스클럽

안녕하세요 날씨가 쌀쌀해지니 온몸이 뻑적지근 하면서 관절에서 우두둑 소리가 납니다. (나 한때 운동 좀 하던 녀자 ㅎㅎ) 코로나 핑계로 운동과는 거의 담쌓고 살다가 이래선 안되겠다... 하여 동네 초등학교 운동장 밤에 걷다 뛰다 했는데 날씨가 추워지니 꾀가 나서 밤에 ...

갈마동 헬스장 갈마헬스클럽 open/ close 8:00-23:00 토요일 8:00-18:00 오늘은 필자가 다니고 있는 헬스장을 소개해 보고자 한다. 헬스장을 대전 목동에서 갈마동으로 변경하면서 새로 등록하게 된 갈마헬스클럽!! 처음 등록할 때 가장 인상 깊었던 부분...

주소 대전 서구 신갈마로 71 4,5층 영업시간 영업 중23:00에 영업 종료23시 0분에 영업 종료 수 08:00 - 23:00 목 08:00 - 23:00 금 08:00 - 23:00 토 08:00 - 18:00 일 정기휴무 (매주 일요일) 월 08:00 - 23:...

"육아는 체력이다!!" 세상에 맛난게 너무 많다~ 살은 왜 항상찌기만 하는지..ㅠㅠ 물론 살이 빠져서 예쁜 몸매에 아무거나 걸쳐도 맵시나는 뇨자로 거듭난다면 금상첨화이겠지만ㅋㅋ 한살한살 먹어갈수록 체력이 딸린다는게 팍팍느껴지는중~ 피곤해~~ 피곤해~ 아무것도 안해도 그...

주소 대전 서구 신갈마로 71 4,5층 영업시간 23:00에 영업 종료23시 0분에 영업 종료 금 08:00-23:00 토 08:00-18:00 일 정기휴무 (매주 일요일) 월 08:00-23:00 화 08:00-23:00 수 08:00-23:00 목 08:00-23:...

주소 ▶ 대전 서구 신갈마로 71 4,5층 영업시간 ▶ 23:00에 23시 0분에 금 : 08:00 - 23:00 토 : 08:00 - 18:00 일 : 정기휴무 (매주 일요일) 월 : 08:00 - 23:00 화 : 08:00 - 23:00 수 : 08:00 - 23...

이사해서 헬스장을 옮겼다. 조건은 간단했다. 가장 가깝다. 집에서 나와서 쪽문으로 나간후 길 건너서 조금 걸으면 끝. 마이짐 휘트니스인데 오래되서 그런가 아니면 낮이라 그랬나 간판이 잘 안보인다. 아무튼 4층 5층을 같이 쓴다. 사실 블로그에 갈마동 헬스장을 검색해봤을...

http://pf.kakao.com/_mxfxlds 안녕하세요. 오늘도 알리미가 여러분께 소식을 전달해드리기 위해 글을 남겨요 ! '갈마헬스클럽'카카오톡 채널이 새로 개설되었습니다. 저희 헬스장 소식과 이벤트 소식을 전달받기 원하시면 카카오톡 채널 추가 부탁드립니다. ...

안녕하세요!! 요즘 열운동 중인 헬린이 용가리입니당ㅋㅋㅋㅋ 원래 운동을 적당히 틈틈이 했었는데, 요즘 코시국이라... 운동을 띄엄띄엄하다 보니 살이 어마 무시하게 쪄버리더라구요...ㅠㅠㅠㅠ 그래서 지난번 필라테스 끝나고, 6월부터 원래 다니던 헬스장을 다시 등록했어요!...