아바디PT

대전 월평동 헬스장 PT추천 아바디PT샵 저는 운동헤이터예요.. 그냥 모든 운동을 싫어해요. 피티도 두번 했었는데 그닥 재미를 붙이지 못했어요. 그렇게 운동에 손을 놓고 있다가.. 살도 너무 찌고 체력이 점점 무너져가는 기분이 들어서 급 운동결심! 월평동 헬스장 괜찮은...

여러분께서는 2014년도 작년 한 해를 돌아보면 가장 잘했다라고 생각하는 일은 무엇인가요? GTeddy는 작년에 퍼스널트레이닝을 받은게 최고 잘한 일! 그 전까지는 헬스를 혼자 다니고 자전거 타고했지만 살도 빠지지 않고 헬스를 혼자 할 때는 자세도 잘 몰라서 오히려 여...

주소 대전 서구 월평북로 83 동하빌딩 4층 아바디 1정부청사역 3번 출구에서 762m 찾아가는길 아바디는 대전정부청사 서문을 기준으로 건너편 선사유적지쪽에 위치하였습니다. (대전정부청사 서문은 둔산동 타임월드에서 엑스포쪽으로 오다보면 청사가 오른쪽으로 보입니다.) 선...

막냇동생이 갑자기 살이 엄청 쪘었습니다. 심리적인 요인에 의한 폭식이었을 겁니다. 심리적인 것은 가족으로 인한 스트레스 때문. 키가 165 정도 되는데 최종 몸무게가 90kg을 찍었으니 정상 체중을 벗어난 몸무게였죠. 그로 인해 목, 어깨가 아파서 정형외과 계속 다녔고...

2022년 바디 프로필이 성공적으로 마무리가 되었습니다. 3~5개월에 거쳐 중간에 합류하신 분도 있고 찬찬히 준비하신 회원분도 계십니다. 모두 다 성공적으로 촬영을 마무리하게 되어 기쁩니다. 고생하신 회원분들께 감사의 인사와 앞으로의 멋진 삶 응원 드립니다. 우린! 멋...

“대전pt 아바디퍼스널트레이닝” 대전pt 하면 월평동 아바디 아닌가요! 한자리에서 무려 7년째 롱런중인 대전 최고의 트레이너들이 있는 대전퍼스널트레이닝 아바디입니다. 7년째 사랑받는 대전 둔산동pt 아바디는 이번에 pt센터를 확장하면서 기존 운동공간도 리모델링하며 기구...

안녕하세요. 월평동에 위치해 있는 아바디 퍼스널 입니다. 이제 시즌이 돌아왔습니다. 아바디가 무척 바빠지고 있습니다. ㅎㅎㅎ 언제나 말씀드리지만 아바디는 이렇다 저렇다 노노! 결과물로 직접 말씀 드립니다. 뭐 그렇게 할 말들이 많겠습니까! 직접 경험해 보신 고객분들이 ...

안녕하세요~ 대전퍼스널트레이닝 아바디 입니당! 오늘은 저희 대전퍼스널트레이닝 아바디 이야기를 할까합니다ㅎㅎㅎㅎ 요즘은 남녀노소 할거없이 누구나 몸에 대한 관심이 참 높죠~? 여성분들은 힙업운동, 애플힙 만드는법, 허벅지 살빼기 남성분들은 어깨깡패 되는법, 어깨뽕 운동,...

대전퍼스널트레이닝 아바디 트레이너 제이비도 바쁜 일정에 짬을 내어 열심히 운동하시는 회원분들께 죄송하지만 양해를 구하고 휴가를 다녀 왔답니다. 3박4일간 주말을 끼고 출바알~~! 목적지는 필리핀 보라카이^^ 사진이나 영상으로만 보았기에 많은 상상을 하며 4시간 비행기를...

대전퍼스널트레이닝 아바디 트레이너제이비는 다이어트를 하시는 모든 분들께 말하고 싶답니다. 세상에는 이런 분도 있답니다. 여러분들은 이분 보다 유리하다 앞서있다 좋은조건이시다 라고요! 1년에 100kg이면 한달에 7~8kg씩 감량했다고 본다면 여러분 대부분은 1년을 목표...