크로스핏 탄탄

오늘은 오래된 블로그 이웃님이 다니는 신탄진 크로스핏 박스에 놀러갔다. 3월 13일에 오픈한 따끈따끈한 신생 크로스핏 박스다. 운친놈이 그렇지 뭐.. 쉬는 날 뭐하겠음 운동하지 영롱한 플레이트 좀 보세요.. 존예.. 가지고 싶ㄷㅏ 오전 수업은 아직 소수 정예로 운영되는...

대전에 살면서 꾸준히 크로스핏을 다니고 있는데요. (여기서 꾸준히가 매일은 안가도 달에 한두 번씩 꾸준히 간다는 느낌으로 ㅋㅋㅋㅋ 벌써 4년이 되었네요.) 신탄진 살면서 젤 좋은 게 좋은 박스가 있다는 것인데요. 오랜만에 주말에 운동하고 와서 운동 후기 올려볼까 합니다...

안녕하세요~!!Genie 입니다! 제가 크로스핏을 즐겨 하는데요 대전 신탄진에서 다녀온 크로스핏 탄탄 후기 공유 드릴게요! 지하 1층에 위치하고 있어요 신탄진이라서 탄탄인가 봐요 시설 사진이에요 샤워실은 회원님들이 계셔서 촬영 불가 ㅜㅠ 드랍인 비용 15000원!! 주...

오랜만에 찾아온 운동 근황입니다. 24년 10월 31일 할로윈 버전으로 말이죠 먼저 고해성사부터 시작하자면, 요즘 운동이랑 먹는 걸 좀 편하게 하고 살고 있습니다. 운동도 적당히 하고, 먹는 것도 맛있는 것을 많이 먹고 말이죠. 다이어트? 85 찍은 시점에서 시작을 한...

크로스핏 탄탄 대전 신탄진동에 위치한 '크로스핏 탄탄'은 최근 많은 사람들 사이에서 화제가 되고 있는 운동 공간이다. 이곳은 건강과 체형 관리를 원하는 이들에게 안성맞춤인 장소로, 첫 방문하는 고객에게 1회 무료체험 기회를 제공하고 있어 쉽게 접근할 수 있다. 시설은 ...

여차저차 2달동안 진행된 챌린지 활동도 끝이 났습니다. 이번에는 활동을 하면서 이런 저런 많은 활동을 하였습니다. 박스 분들과 같이 런닝도 하고 마라톤도 나가면서 숫기가 없는 저도 조금은 박스 사람들을 사귀었어요!! 이번 두달은 특히 유산소운동을 많이 하였는데요. 러닝...

최근 인스타도 지우고 현생을 살고 있는 사람입니다. 운동과 자격증 준비를 하고 있어요... 주말인데 어디 놀러도 가야 하는데 못 가고 집에서 책만 보고 있답니다. 그러다가! 카페에서 보니 공지가 올라온거 있죠 집에만 있으니까 좀 쑤시고 운동이 하고 싶었서 탄탄에 다닌 ...

2달이 참 빠른 거 같네요. 24년도 1분기가 벌써 끝이 났다니 믿어지지가 않습니다. 이렇게 3월 31일 자로 다이어트 챌린지 1기는 끝이 났습니다. 중간기록을 안 올렸는데 사실 망했다고 생각해서 못 올린 게 큰데요 그래도 박스 카페에는 매일 이렇게 올리고는 했거든요 ...

올해 봄에 생긴 크로스핏 탄탄을 다닌 지 얼마 되지 않은 것 같은데 벌써 올해 12월까지 왔네요. 중간중간 빼먹기도 많이 빼먹기도 하였지만 ㅋㅋㅋㅋㅋ 최대한 꾸준히 갈려고 노력했고 못해도 달에 반 절 이상은 다니었어요. 생각보다 열심히 다녀서 그런가 여기서 조금만 더 ...

제가 다니고 있는 박스에서 새해 기념부터 [ 슬림!탄탄! 다이어트 챌린지 공지 ]을 진행한다고 하여서 이번에 참여하려고 신청했답니다. 1등은 현실적으로 힘들 것 같긴 한데 한 번 열심히 도전해보고자 합니다. 그래도 도전비 2만원이나 넣었고 1등 상금이 10만원이니까. ...