트랜스바디짐 학장점

안녕하세요 운동을 시작하려고 마음먹으면 생각보다 고민이 많아집니다. "헬스장 등록은 했는데 뭘 해야 하지?" "PT를 안 받으면 운동하기 힘든 거 아닐까?" "기구가 너무 많아서 괜히 눈치 보일 것 같은데..." 사실 저 역시 처음 운동을 시작했을 때 비슷한 고민을 ...

안녕하세요 학장동헬스장 상담을 하다 보면 재미있는 이야기를 자주 듣습니다. "일단 한 달만 해볼게요." "운동은 늘 작심삼일이라 오래 못 다닐 것 같아요." "PT는 부담되고 헬스만 등록하려고요." 그런데 신기하게도 처음에는 가볍게 시작했던 분들이 몇 개월, 몇 년씩...

안녕하세요 학장동헬스장과 학장PT를 알아보고 계신다면 아마 비슷한 고민을 하고 계실 것 같습니다. "등록은 하고 싶은데 오래 다닐 수 있을까?" "PT를 받지 않으면 운동하기 어려운 건 아닐까?" "기구가 너무 많아서 뭘 해야 할지 모르겠는데..." 실제로 상담을 하...

안녕하세요 운동을 시작하려고 마음먹었지만 어디서부터 시작해야 할지 막막하신가요? 학장동 헬스장을 검색해 보면 수많은 센터가 나오지만, 막상 방문해 보면 시설은 좋아 보여도 체계적인 관리가 부족하거나, 반대로 PT 위주의 과도한 영업으로 부담을 느끼는 경우도 적지 않습...

안녕하세요 혹시 요즘 운동을 시작해야겠다고 마음먹으셨나요? 하지만 막상 검색창에 학장동헬스장을 검색해 보면 너무 많은 정보가 쏟아지고, 어디를 선택해야 할지 고민되는 경우가 많습니다. 시설은 좋아 보이는데 오래 다닐 수 있을지 모르겠고, PT를 받아야 할지 혼자 운동...

Trap 1. 돈만 날리는 영혼 없는 '무료 OT'에 속으셨나요? 맨날 등록만 하고 기부천사가 되시는 분들이 주변에 정말 많습니다. 큰맘 먹고 돈을 썼는데 재미도 없고 몸도 안 바뀌어서 결국 유목민 생활을 반복하곤 하죠. 이제 아까운 돈과 시간을 낭비하는 악순환은 확...

전문성이 증명하는 안전한 득근 물리치료사 코치와 13년 베테랑 대표가 함께하는 학장피티 운동을 시작할 때 가장 중요한 것은 무엇일까요? 최신 머신? 화려한 인테리어? 물론 중요합니다. 하지만 그보다 더 중요한 것은 누구에게 배우느냐입니다. 트랜스바디짐은 13년 동안...

안녕하세요! 학장동 헬스장에서 회원님의 움직임을 분석하고 지속 가능한 건강을 설계하는 물리치료사 출신 트레이너 전민혁입니다. 헬스장에서 체지방 감량을 위해 고강도 유산소를 진행하시다 무릎이나 허리 통증을 호소하는 분들을 자주 보게 됩니다. 오늘은 관절 부담은 줄이면서 ...

안녕하세요 운동을 시작하려고 마음먹었을 때 가장 먼저 고민되는 것은 무엇일까요? 시설일 수도 있고, 가격일 수도 있습니다. 하지만 운동을 오래 해본 분들이라면 결국 가장 중요한 것은 어떤 곳에서, 누구에게 배우느냐라는 사실을 알게 됩니다. 오늘은 많은 회원님들께서 꾸...

안녕하세요 운동을 시작하려고 학장동헬스장을 찾다 보면 누구나 한 번쯤 고민하게 됩니다. "정말 변화가 가능한 곳일까?" "PT를 받으면 실제로 몸이 달라질까?" 광고 문구는 어디나 비슷하지만 결과는 절대 같지 않습니다. 오늘은 수많은 회원님들의 실제 변화와 함께 성장...