달라스짐 헬스&PT

헬스장 정보 공유를 위한 게시판입니다. 질문글과 기타 글들은 질답 게시판을 이용해주세요. 주제와 어긋나는 글은 활동정지 대상입니다. 영도 달라스짐 입니다! 해운대점에 이어서 2번째로 오픈한 영도점 입니다! 구 400평 이었으나, 옆의 빈 공터 (200평) 을 추가로 확...

안녕하세요 영도에서 가장 큰 헬스장 달라스짐입니다 ✋ 왜 이렇게 고민될까요 영도헬스장 등록을 고민하고 계신 분들을 보면 생각보다 비슷한 이유로 망설이시는 경우가 많습니다 "꾸준히 못 갈 것 같아서..." "가도 뭘 해야 할지 몰라서..." "괜히 눈치 보일까 봐..."...

안녕하세요 영도에서 가장 큰 헬스장 달라스짐입니다 ✋ 다이어트해 봤던 분이라면 무조건 공감하는 다이어트 정체기!! 이제 더 빠지지 않는다는 불안감에 "지금보다 덜먹어야 하나?" "운동을 더 해야 하나?" ... 이런 생각들이 들면서 그동안 굳건하게 유지하던 마음가짐이 ...

안녕하세요 영도에서 가장 큰 헬스장 달라스짐입니다 ✋ 인포에 앉아 있다 보면 운동보다 더 눈에 들어오는 게 있습니다 본인은 아무 생각 없이 하는 행동인데, 주변 회원분들이 은근히 불편 해하는 순간들이 생각보다 많더라고요 물론 대놓고 규칙을 어기는 정도는 아닙니다 다만 ...

안녕하세요 영도에서 가장 큰 헬스장 달라스짐입니다 ✋ "운동은 해야 하는데 솔직히 재미가 없어요." "살은 빼고 싶은데 헬스장 오는 게 너무 귀찮아요." 영도헬스장에서 회원님들과 상담하거나 소통을 하다 보면 정말 많이 듣는 이야기입니다 살을 빼야겠다는 생각, 체력을 길...

안녕하세요 영도에서 가장 큰 헬스장 달라스짐입니다 ✋ 헬스장 등록하고 처음 한두 달은 정말 열심히 다니시죠 다들? 근데 시간이 지나면 점점 발걸음이 줄어드는 경우가 대다수입니다 영도헬스장에서도 처음엔 등록하고 의욕 좋게 나오다가, 한두 달 뒤에는 안 보이는 분들이 정말...

안녕하세요 영도에서 가장 큰 헬스장 달라스짐입니다 ☺️✋️ 영도 헬스장에서 꾸준히 운동하시는 분들 보면 거의 매일 나오시는 것 같은데도 몸 변화는 크게 없는 경우가 은근 많습니다 분명 운동은 하고 계신데.....! 결국 차이는 '방식'에서 나오는 경우가 많아요 특히 영...

안녕하세요. 오늘은 제가 최근에 방문한 달라스짐 헬스&PT에 대한 후기를 남기고자 합니다. 운동을 시작하려는 마음이 간절했던 저는 여러 헬스장을 비교한 끝에, 이곳을 선택하게 되었습니다. 그 이유는 위치와 분위기, 그리고 제공하는 서비스들이 마음에 들었기 때문입니다. ...

안녕하세요 영도에서 가장 큰 헬스장 달라스짐입니다 ✋ 영도 헬스장 등록하고도 3일 만에 포기하는 분들 생각보다 정말 많습니다 실제로 상담을 하다 보면 이 이유 때문에 운동을 못 이어가는 경우가 많은데 오늘은 헬스장 3일 만에 포기하게 되는 진짜 이유를 현실적으로 얘기해...

안녕하세요 영도에서 가장 큰 헬스장 달라스짐입니다 ✋ 영도헬스장에서 상담을 하다 보면 다이어트 식단 때문에 체중 감량이 잘 안되는 경우를 많이 봐요 저번 글에서도 비만치료제로 시작하시는 분들 이야기를 했었는데요, 현장에서 보면 결국 더 중요한 건 '식단'입니다 운동은 ...