위드피트니스&PT 남천점

잠백이 여러분 안녕하세요~ 남천동 헬스장 위드피트니스 입니다 :) 이번 달 위드피트니스 남천점 동시등록 이벤트 진행중입니다! 2분 같이 3개월 이상 등록 시 1만원 할인 3분 동시등록시 2만원 할인! 상시 깨끗한 헬스장 기구가 많은 넓은 웨이트존 을 찾고 계시다면 단언...

안녕하세요 :) 남천동에서 가장 큰 규모의 위드피트니스 남천점입니다 #남천동pt 복근 운동을 열심히 하는데도 배에 힘이 잘 안 들어간다고 느끼는 분들이 있습니다 또 어떤 분들은 플랭크를 하거나 윗몸일으키기를 할 때 복부보다 허리가 먼저 피곤해지고, 운동이 끝난 뒤에는 ...

안녕하세요 :) 위드피트니스 남천점입니다 운동을 시작한 분들이 가장 많이 하는 고민 중 하나가 있습니다 -오늘 하루 쉬면 운동 효과 없어지는 거 아닐까? -운동을 안 하는 날에도 단백질을 먹어야 하나? 의욕이 생길수록 매일 운동해야 한다는 생각을 하기 쉽지만 몸은 운동...

안녕하세요 위드피트니스 남천점입니다 :) #남천동피티 꾸준히 운동을 하는데도 손발이 차갑고 아침마다 다리나 얼굴이 붓는다고 느끼는 분들이 있습니다 "운동을 시작했으니 순환이 잘 돼서 몸이 따뜻해져야 하는 거 아닌가?" "붓기가 줄어들 줄 알았는데 오히려 아침마다 몸이 ...

광안리 주변 숙소에서 지냈는데 일일권으로 유용하게 다녀왔던 헬스장 (위드피트니스 남천점) 후기입니다. & 간략하게 장,단점을 적어보았습니다. 개인의견이니 단순참고 해주시면 감사하겠습니다 ☺️ 장점 1. 광안리 해변과 도보 10분 이내 2. 저렴한 일일권 가격(1만원) ...

광안리·남천동 여성 힙운동 엉덩이는 운동보다 먼저 골반 움직임부터 만들어야 합니다! 안녕하세요 광안리·남천동 헬스장 위드 피트니스 남천점 여성 PT 전문 트레이너 도트쌤입니다. 여성 회원님들과 상담을 하다 보면 가장 많이 듣는 이야기가 있습니다. ✔ "힙운동을 하는데...

안녕하세요 위드피트니스 남천점입니다! 오늘도 어김없이 진행된 헬퍼타임 혼자서는 왜 특정 동작을 할 때마다 통증이 생기는지, 거울을 보면 뭔가 다른데 정확하게 어디가 틀어진지 알기 어렵죠 위드는 모든 회원님들이 바른 자세와 정확한 동작으로 운동하길 바라는 마음으로 일주일...

안녕하세요 잠백러 여러분 ! ^^ 위드피트니스 남천점입니다 :) 오늘은 남천동 내 최대규모를 자랑하는 PT 전문 헬스장, 위드피트니스를 소개해드리려 합니다 :) 저희 센터의 큰 장점은 ✖️ 두 층으로 나눠진 공간 ( 4층 유산소/스트레칭 , 5층 웨이트존 ) > 넓고 ...

안녕하세요 :) 위드 올해 역대급 할인 이벤트 7일 뒤면 종료됩니다! 여름맞이로 할인 폭이 가장 큰 지금 운동하러 오세요 (2인 이상 동시 등록 시 바로 10,000원 할인!) ✅운동 후 계단 내려갈 때 다리가 후들거린다면 이것부터 확인해 보세요 하체운동을 열심히 한 ...

안녕하세요 위드피트니스 남천점입니다 :) 운동을 시작하면 SNS나 유튜브에서 새로운 운동루틴을 쉽게 만날 수 있죠 '이 루틴이 더 효과적이다' '이 운동으로 몸이 달라졌다' 이런 정보를 보다 보면 오늘은 상체, 내일은 전신, 다음날은 새로운 머신을 따라 하며 운동 루틴...