전포PT 존피트니스 재활 체형교정 다이어트
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블로그 리뷰
안녕하세요. 전포PT 존피트니스입니다. 허리통증, 목·어깨 결림, 무릎 통증 때문에 운동을 시작해야 하는데 어떻게 해야 할지 고민이신가요? 존피트니스에서는 물리치료사 출신 김재엽 트레이너가 회원님의 현재 상태를 분석하고 개인별 맞춤 재활운동 프로그램을 진행하고 있습니다...
오늘은 2025년 1월 14일 화요일... 2025년 1월을 처음 살아보는 우리에게 수많은 처음들이 다가왔을 겁니다 학부모가 돼보는 것도 처음 회사에 출근하며 정장을 입는 것도 처음 뭔가를 직접 만들어 먹어보는 경험도 처음 오해했던 친구에게 미안하다고 먼저 말한 것도 ...
전포동피티 체형교정 1:1 후기 존피트니스 글, 사진 | 청춘이려니 ⏰영업시간 9:00 ~ 22:00 ☎️전화번호 0507-1460-7848 ️전포 안심주차장 1시간 30분 지원 ✅전포동 피티 체형교정/다이어트/근력강화 전문 요즘 사무직으로 오래 앉아 있는 분들 많잖아...
안녕하세요~ 곧 상견례를 앞둔 30대 예신입니다. 사실 저는 눈 수술 때문에 무려 6개월이나 운동을 쉬었다가, 다시 운동을 시작한 지 이제 꽤 됐어요. 쉬는 동안 몸이 굳어가는 게 느껴지니까, 솔직히 '또 몸이 안 좋아지면 어쩌지...?' 걱정이 정말 많이 들었어요....
안녕 잇님 여러분! 쇼니에요 :) 다들 여름맞이 다이어트 잘 하고 계신가요? 저는 오늘도 어김없이 PT후기 가져왔습니다 전포PT 존피트니스 재활 체형교정 다이어트 체계적인 수업으로 개개인 맞춤으로 운동효율 극대화해서 진행하는 피티샵이 있더라구요 :) 주소 : 부산 부산...
거북목, 라운드 숄더 달고 사는 대한민국 직장인.. 살기 위한 운동으로 필라테스, 요가를 꾸준히 했지만 요즘 자세가 계속 무너지는 느낌이 들고 통증도 있어서 1:1 PT로 제대로 몸 상태를 점검해 보기로 했습니다 사실 저는 옛날에 집 근처 헬스장에서 PT를 받다가 호흡...
서면피티, 전포피티, 존피트니스 : 체형교정 받고 바로 달라진 거북목 후기 요즘 들어 몸이 계속 무겁고 특히 목이 앞으로 쏠리는 느낌이 점점 심해졌습니다. 예전부터 거북목이 있다는 건 알고 있었는데 단순 피로가 아니라 구조적인 문제라는 생각이 들어서 이번에는 제대로 교...
#전포동피티 #전포헬스장 #전포피티 #전포PT #서면피티 #서면PT #서면헬스 #서면헬스장 #서이추 26.03.09 측만증과 라운드 숄더가 심한 나ㅠㅠ 그래서 등 허리랑 어깨가 자주 아파예 근데 서면헬스장에 재활PT가 있는게 아니겠슴!? 이 좋은 기회 놓칠 수 없지 서...
육아맘들이라면 정말 다들 공감하실 거예요. 아이를 키우다 보면 이곳저곳 안 아픈 곳이 없고, 치료를 받아도 그때뿐이에요. 아이를 안고, 먹이고 하는 일련의 행동들이 무의식적으로 내 몸을 망가뜨리고 있다는 것을 인지하고 이제는 운동으로 교정을 해보는 것이 좋겠다는 생각이...
요즘 자세 문제 때문인지 다리 라인이 점점 이상해지는 느낌이 들고 엑스레그(X-leg) 때문에 서 있을 때도 무릎이 안쪽으로 모이고 골반도 틀어진 것 같아서 운동을 제대로 배워보고 싶더라고요! 그래서 알아보다가 전포동피티 전문 센터인 존피트니스 서면전포점을 방문했어요!...