메디앤컬필라테스 화명점

올 초 크게 몸을 다치고 나니까 일상생활 전체가 통째로 무너지더라고요. 치료는 끝나지만 예전처럼 몸이 편하게 움직여지지 않고 일상적인 활동을 할 때도 불편함이 여전히 남아 있었고요.. 병원에서도 재활 운동을 꾸준히 해줘야 회복에 도움이 된다고 해서 화명동 주변 재활 전...

오늘은 미루고 미뤄왔던 건강 관리를 위해 화명동 개인 레슨 잘하는 곳인 메디앤컬필라테스 화명점을 방문! 오랜만의 필라테스라 조금 힘들었지만 운동을 위해 움직였다는 점이 아주 뿌듯❤️ 화명동필라테스 잘하는 곳을 찾고 있다면 여기여기로 모여라~ 메디앤컬필라테스 화명점 ⏰️...

안녕하세요 블로거 짜앙꼬입니다. 요즘 둘째 샤부 모유수유 때문인제 어깨가 점점 말리고 견갑골 주위로 너무 저린 통증이 계속 있더라고요. 헬스장에 가서 매일 어깨 운동을 하고 있지만 일시적으로 할 때만 효과가 있고 집에 오면 다시 아프더라고요.ㅠㅠ 요즘 다이어트를 하느라...

안녕하세요! 메디앤컬 필라테스 화명점입니다. 2026년도 어느덧 상반기가 지나고 무더운 여름이 찾아왔어요^^ 저희 메디앤컬 필라테스에서도 2026년 하반기 교육일정이 나왔는데요^^ 매년 새로운 교육으로 회원님들께 더 좋은 수업을 선물해 위해서 이번에도 정말 많은 워크샵...

화명동 필라테스 메디앤컬 거북목 고치는 법 필라테스 센터는 정말 많지만 제대로 레슨하는곳은 적어요. 저처럼 거북목과 그로인한 두통 및 어깨결림이 있는 사람이라면 센터도 잘골라야하더라고요. 메디앤컬필라테스 화명점 저는 운동을 쉰적은 없어요. 헬스나 수영, 요가, 그리고 ...

운동부족 미스도입니다 살면서 운동을 지속적으로 한적이 별로 없어서... 몇년전 필라테스가 유행하기 시작할때 필라테스를 했었는데 우후죽순으로 생겨날때라 전문성없는 강사들인게 제눈에도 보이고... 그후에도 회원만 끌어모을려고 사기치는곳을 넘많이봐서...ㅋㅋㅋㅋㅋ 필라테스를...

작년 여름에 5키로 감량을 목표로 여러 번 다이어트를 시도했으나 대차게 실패를 맛보고 나서 올해는 반드시 여름에 비키니를 입겠다는 목표로 화명동 필라테스를 알아보게 되었어요. 요즘에는 크로스핏이나 헬스를 등록하시는 분들도 주변에 많기는 한데 아무래도 라인을 잡아주기 보...

오늘은 최근 화명동 필라테스 메디앤컬필라테스에서 받은 개인 레슨 후기를 남겨보려고 한다. 올해 3월 운태기가 오면서 몸무게가 5kg 가까이 불어났는데 피티와 헬스장은 아무리 다시 가보려고 해도 도저히 흥미가 안 생겨서 어쩔까하다가 트레이너 선생님과 친한 언니가 꼭 해보...

화명_#메디앤컬필라테스 화명점 부산 북구 금곡대로 175 동원로얄듀크비스타2차상가 201호 ⏳️09:30-22:30 (토요일 09:00-14:00, 일요일 휴무) 주차가능 소요시간 약 55분 위치는 지도참고 동원로얄듀크비스타 아파트 2차 상가에 위치하고 있는데 1, 2...

메디앤컬필라테스 화명점 화명동필라테스 추천 위치 부산 북구 금곡대로 175 동원로얄듀크비스타2차상가 201호 영업시간 월-금 9:30 - 22:30 토요일 9:30- 14:00 일요일휴무 전화번호 0507-1459-3497 주차가능 노출의 계절이 오고있어요 여름준비와 ...