아이코닉짐

하잇 - ! 띠로리댁입니다 아이코닉짐에서 도은쌤한테 PT받으면서 69키로에서 55키로 까지 뺀 후 바디프로필을 찍었드랬죠 ㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎㅎ 저도 완벽한 몸은 아니라는걸 느꼈지만 14키로 감량한 내 자신이 너무 기특해서 촬영한 거였거든요 !! (저 기특...

처음에는 그냥 한 번 가볼까..? 생각하고 간 아이코닉짐 명지점! 진짜 제대로 된 운동을 알게된 곳이에요 (다음날 찐 근육통이 뭔지 알게되었…) 암튼 그래서 체험 후에 내돈내산으로 다니려고 등록까지....! 사실 저는 운동 의지도 별로 없고 헬스장가도 러닝머신이나 사이...

안녕하세요~ 오늘도 헬스 유목민 묘씨입니다 오늘은 명지헬스장 아이코닉짐에 다녀왔습니다. 여긴 프라이빗 센터였어요!! 그래서 소중한 제 몸뚱아리와 함께 편하게 운동했답니다!! 리뷰 시작할께요 주소 * 부산 강서구 명지국제2로 27 8층 801호, 802호 영업시간⏰️ *...

이름에 속고 규모에 놀란 명지 운동 유목민의 정착기 여러분, 저 드디어 인생 PT샵을 만난 것 같아요! 바로 명지에 있는 '아이코닉짐'입니다. 사실 처음엔 이름만 보고 대형 헬스장인 줄 알았거든요? "오, 새로 생긴 Gym인가 보네~" 하고 가벼운 마음으로 발을 들였다...

입으로만 다이어트 하던 프로 다이어터인 제가 드디어 바디프로필을 결심하고 운동을 시작했어요!! 바디프로필 준비 눈바디 사진넣기 너무 덥고 너무 아이스크림과 빵을 많이 먹었더니 체지방과 살이 야금야금찌더니 심각한 상태가 되었다! ✅ 체지방률 ✅ 골격근량 평소에 유지하다가...

하이룻 띠로리댁이에요!? 갑자기 날씨가 엄청 추워져서 뭔일인가 싶지만 추워도 빠지지 않고 해야하는일이 있죠 ? 바로 열심히 운동하는건데요 !! 띠로리댁은 여전히 명지피티 아이코닉짐에 운동을 다니고 있담미다 !!!!!!!!!!!!! 여기 진짜 짱임 길게 말할라니까 입아프...

명지 PT, 열심히 했는데도 몸이 안 바뀌는 이유 "PT 3개월 받았는데 거울 보면 그대로예요. 닭가슴살은 질리도록 특정 식단은 성실하게 지켰고, 운동도 빠지지 않고 나갔거든요?" 여러분도 이런 경험 있으시죠? 분명 열심히 했는데 몸은 그대로. 처음엔 '내 체질 문제인...

안녕하세요! 오늘은 제가 최근에 다녀온 명지헬스장 아이코닉짐에서의 명지PT 후기 공유해요 여름동안 아이스크림 와구와구 먹고 이제 다시 다이어트 시작을 위해서 삭단이랑 운동까지 다 케어가능한 명지피티 전문 아이코닉짐으로 갔어요! 개인적으로 운동을 시작한 지 얼마 되지 않...

신년 운동 계획, 선택지가 많아서 더 헤매시나요? 많을수록 좋다고 생각했는데, 선택은 오히려 더 어려워집니다. 왜 고민만 커지고 결정은 못 할까요? 새해가 되면 운동을 시작하겠다고 결심하시죠? 그런데 막상 알아보려니 헬스장, PT, 필라테스, 크로스핏... 선택지가 너...

명지 국제신도시에 위치한 아이코닉 짐 (ICONIC GYM)에서 1:1 퍼스널 트레이닝을 체험하고 온 후기를 들고 왔습니다. 체력이 곧 '육아력'이라는 사실을 절실히 깨닫고 계신 모든 육아맘들을 위해, 진심을 담아 작성해 봅니다! 체력이 주는 ‘여유’를 찾아서 아이와 ...