피트니스모하

산곡동헬스장 다니면서 많은게 달라지는 것 같아요 동네에서 헬스장을 찾다가 블로그 후기 보고 피트니스모하를 알게 됐는데 리뷰들이 다들 좋길래 한번 가보게 됐어요 ㅎㅎ 처음에 눈에 띈 부분이 트레이너 선생님들이 전부 체육 전공자로 구성돼 있다는 거였어요 요즘 헬스장이 워낙...

산곡동헬스장 PT 상담 받고 바로 등록한 솔직후기 다이어트를 제대로 시작해보고 싶어서 산곡동헬스장을 찾아보다가 피트니스모하에서 PT 상담을 받아봤어요. :) 처음 센터에 들어갔을 때 가장 먼저 눈에 들어온 건 운동 공간이었어요. 프리웨이트존이 2개로 넓게 구성되어 있어...

안녕하세요 여러분! 오늘은 제가 요즘 정말 만족하며 다니고 있는 산곡동헬스장, '피트니스 모하' 솔직 후기를 살짝 남겨보려고 해요! ️♂️ 사실 저는 원래 혼자서 유튜브 보며 운동을 하던 나름 '독학 운동러'였는데요.. 어느 순간부터 운동을 하고 나면 무릎이랑 허리...

안녕하세요 산곡동 여러분 산곡동헬스장 피트니스모하입니다:) 보통 헬스장을 고르실 때 무엇부터 확인하실까요 ? 제일 중요한 것은 동선 언제든지 방문할수있는 거리 입니다. 많은분들이 집과 거리 및 이용가격을 가장먼저 확인합니다. 금액 및 거리 중요합니다 단 ! 합리적인 시...

산곡동헬스장 요즘 들어 부쩍 체력이 떨어진 게 느껴져서 운동 좀 시작해야지 마음먹다가 산곡동헬스장 피트니스 모하를 다녀왔어요 들어가는 순간 시원하게 뚫린 통창 뷰가 눈을 사로잡는데 여기서 운동하면 정말 시간 가는 줄 모르겠더라고요 운동 좀 해본 분들은 아시겠지만 유산소...

안녕하세요 산곡동헬스장 피트니스모하입니다:) 매번 혼자 운동하기 지루하고 운동하기엔 의지가 부족하시거나 금방 흥미를 잃어버리셨나요? 오늘은 지루할틈 없는 헬스장을 소개해드리겠습니다:) 1.GX 프로그램 매번 런닝머신만 타면 금방 질리시는분 혼자 운동하면 금방 흥미를 잃...

어느덧 산곡동헬스장 피트니스 모하에서 조성만 팀장님과 함께 pt를 진행한 지 10회차가 되었습니다. 사실 5년 전에 다른 헬스장에서 pt를 받아본 적이 있었는데, 오랜만의 운동이라 큰마음을 먹고 산곡동헬스장 피트니스 모하에서 다시 운동을 시작하게 되었어요. 처음에는 오...

안녕하세요 여러분 ^^ 최근에 운동을 다시 시작해야겠다고 마음먹고 산곡동헬스장을 찾다가 규모도 크고 시설이 좋다고 소문난 [피트니스 모하]에 방문하게 되었어요^^ 평소 유산소 운동을 좋아하는데 기구가 부족하면 기다리는 시간이 아까워서 넓고 쾌적한 곳을 찾고 있었거든요~...

부평헬스장 꾸준히 다니는 이유가 다 있어! 운동은 사실 늘 시작보다 꾸준히 하는게 어려운것 같아요 ㅠ 이번에는 제대로 운동해보자는 마음으로 다시 헬스 한번 시작했거든요? 그래도 지금은 좀 오래 다니고 있는 중이에요~ ㅎㅎ 몇달 다녀 보니 왜 여기 오래 다니는지 알겠더라...

안녕하세요, 산곡동 현대프라자 지상 5층과 6층에서 여러분의 건강한 아지트가 되어드리고 싶은 피트니스 모하입니다. 오늘은 퇴근 후 지친 몸을 이끌고 헬스장에 가기 힘들죠? 막상 도착해서 방황하는 시간이 없도록 직장인을 위한"주 3회 1시간 압축 루틴"을 공개합니다. ...