구월동PT 피티리즌

초보 트레이너가 아닌, 높은 실력과 경력을 갖춘 현역 프로 선수진한테 맡기고 싶어서 찾던 끝에 조건에 딱 맞는 PT샵을 찾아서 다녀왔어요 이제 여름이라 도무지 옷으로 커버할 수 있는 내 살들ㅠ 운동으로 제대로 빼보려구요! 피티리즌 인천 남동구 예술로 192번길 31 2...

여러분 제가 벌써 구월동PT 피티리즌에서 피티받은지 20회가 넘었습니다. (박수) 지난 10회차 후기에서 위고비, 마운자로 없이 오롯이 건강한 운동 습관만으로 허리둘레를 줄이고, 체지방을 걷어냈던 기분 좋은 변화를 공유해 드렸었죠. 그 이후에도 꾸준히 개인 운동하고 구...

구월동PT 피티리즌에서 20회를 마친 후기입니다! 본식 불똥 다이어트를 위해 등록했던 날, 그리고 다이어트 대성공한 10회차 후기 링크도 아래로 첨부할게요 구월동PT 피티리즌의 깔끔한 시설, 샤워실, 예술회관역과의 가까운 위치, 운동복 대여 시스템 등 자세한 내용은 아...

안녕하세요 레이니데이입니다 : ) 오늘은 구월동 피티샵 피티리즌에서 1대1 피티 받고 온 후기를 들고 왔어요! 저는 헬스한 지 2~3년 차로, 다른 곳에서 피티 경험도 약 40회 정도 있고 피티 받고 나서는 개인 운동을 꾸준히 하고 있어요 초반에는 피티도 받고 기본기는...

퇴사 후 저에게 값진 선물을 주고 싶어 시작한 구월동PT 피티리즌 피티가 어느덧 10회차를 넘어가고 있어요. 10회차까지는 제 몸 근육의 쓰임을 알아가고 기본적인 스트레칭법을 배우며, 기본 체력을 키워나갔는데 이제는 기초를 넘어 부위별 고립에 대해 배우고 있답니다. 길...

신혼집에는 오빠가 사 둔 이 골동품...이 많다... 사진 외에도 자전거랑 아령? 덤벨? 더 있다. 아령인지 덤벨인지 각 방 스토퍼로 사용 중이였는데 결혼준비하면서 내가 오빠보다 더 쓰고 있다 ㅋㅋㅋ 이러려고 산거야? 잘 샀네~ 우리집 작은방 = 헬스클럽 뭣도 몰랐을땐...

구월동PT 피티리즌 10회차 내돈내산 리얼후기! 저.. 본식 앞두고 발등불똥 다이어트 열심히 했어요 무작정 절식하면서 빼는 건강 망치는 다이어트를 하고싶진 않아서ㅠ 10년 이상의 경력을 가진 보디빌딩 전문가 대표님과 함께 건강식+유산소+근력운동으로 정석 다이어트 했는데...

여러분 지난번 인천 예술회관 근처 구월동PT 피티리즌 방문한 후기 다들 보셨죠? 그래요 맞아요! 저 이번에 저를 위한 퇴사선물로 PT 등록 했어요..! 그래서 눈물나는 인바디부터 다시 시작했답니다. 사실 퇴사선물은 빌미고, 지난 번 피티 체험 때의 좋았던 기억이 PT의...

집에 홈트용 머신기구가 있기는 하나 혼자서 유투브만 보면서 운동하려니 확실히 자극점도 모르겠고 한계가 있는 듯 하다.. 무엇보다 앞으로 일생에 단 한 번 뿐인 결혼준비를 앞두고 있다보니 이번 기회에 제대로 운동을 배워서 우리 집 머신에 평생 써 먹고 싶다는 생각이 번쩍...

#예술회관역PT #구월동PT피티리즌 요가나 러닝만 꾸준히 하다가 최근에 근력 운동의 필요성을 느꼈는데 이왕 배우는거 PT로 올바른 운동 방법을 배우자 싶어 구월동 피티리즌에 방문했다 대건빌딩 6층에 위치해 있는데 무료 주차가 가능한게 장점이다 여러명이 사용하는 공간인 ...