랜드짐 헬스&PT 검단사거리점

안녕하세요. 검단 헬스장 랜드짐 검단점입니다! 운동을 꾸준히 하는 것도 중요하지만, 운동 후 몸을 어떻게 회복시키느냐 역시 건강한 운동 습관을 만드는 데 중요한 요소입니다. 그래서 오늘은 회원님들께서 특히 만족도가 높은 랜드짐 검단점의 자랑, 건식사우나와 힐링존 반건식...

안녕하세요. 검단사거리역 인근에 위치한 랜드짐 검단점입니다. 날씨가 점점 더워지면서 운동을 시작하려는 분들이 정말 많아지고 있습니다. 특히 여름이 다가오면 이런 고민을 하는 분들이 많습니다. "살은 빼고 싶은데 뭘 해야 할지 모르겠어요." "헬스장 등록은 했는데 운동 ...

안녕하세요. 랜드짐 검단점입니다. 어느덧 랜드짐 검단점의 대규모 리모델링이 완료된 지 한 달이라는 시간이 지났습니다. 공사 기간 동안 기다려주시고 응원해주신 회원님들께 다시 한번 진심으로 감사드립니다. 리모델링 오픈 당시 많은 회원님들께서 기대와 관심을 보내주셨는데요....

안녕하세요, 회원님들! 랜드짐 검단점입니다. 오늘은 이벤트 소식을 알려드리고자 합니다! 저희 랜드짐 검단점에서 리모델링 기념 네이버 리뷰 이벤트를 진행합니다! 7월 15일까지 작성되는 리뷰를 기준으로 1등, 2등, 3등을 선정하여 추가 회원권을 증정하고 있습니다! 자세...

안녕하세요. 검단사거리역 헬스장 랜드짐 검단점입니다. 다이어트를 시작하면 누구나 한 번쯤은 이런 생각을 하게 됩니다. "오늘만 치킨 먹어도 될까?" "피자 너무 먹고 싶은데 참아야 하나?" "치팅데이는 원래 마음껏 먹는 날 아닌가?" 열심히 식단을 지키다 보면 평소에는...

안녕하세요 검단헬스장 랜드짐 검단점입니다. 운동을 시작하면 몸이 가벼워지고 활력이 생길 것이라고 생각하는 분들이 많습니다. 하지만 실제로는 운동을 시작한 후 오히려 몸이 무겁고 피곤하거나 컨디션이 떨어진다고 느끼는 분들도 적지 않습니다. 특히 운동을 막 시작한 초보자...

PT를 받아야 하는 이유! 혼자 운동과 어떤 차이가 있을까요? | 랜드짐 검단점 안녕하세요! 검단PT 랜드짐 검단점입니다 운동을 시작해야겠다고 마음은 먹었지만 막상 헬스장에 등록하고 나면 어떤 운동부터 해야 할지 막막했던 경험 있으신가요? 러닝머신만 하다 집에 가거나,...

운동을 했는데 몸이 그대로 ? 랜드짐 검단점에서 달라지는 이유 “헬스장 등록하고 주 3회씩 2개월 넘게 다녔는데 몸이 그대로예요.” 상담을 하다 보면 이런 이야기를 정말 자주 듣습니다. 그런데 공통점이 하나 있습니다. 이렇게 말씀하시는 분들 대부분이 운동을 대충 하신 ...

검단헬스장 랜드짐 회원님들 안녕하세요~ 점점 무더워지고 있는 6월! 여름이 성큼 다가오고 있다는 것이 느껴지는 6월의 GX 시간표가 나와 안내드립니다! 스피닝 시간표 GX 시간표 스피닝의 오후 수업이 월, 수, 금으로 변경되고 요가 오후 수업이 8시에서 7시 30분으로...

회원님들 안녕하세요 건강한 라이프스타일을 만들어가는 검단 헬스장 랜드짐 검단점입니다 요즘 PT를 시작하려는 분들과 상담을 하다 보면 예전과는 정말 달라졌다는 걸 느끼게 됩니다 예전에는 단순히 살을 빼기 위해 근육을 만들기 위해 바디프로필을 위해 운동을 시작하는 분들이 ...