이승래 마스터짐

#효성동헬스장 #이승래마스터짐 요즘 들어 부쩍 체력이 예전 같지 않다는 걸 매일 몸으로 느끼는데요 요즘은 조금만 움직여도 금방 피로감이 몰려오길래, 본격적인 건강 관리를 시작해야겠다고 생각했어요. 바로 집 근처 효성동헬스장을 검색하다가, 이승래 마스터짐에 등록해서 다니...

안녕하세요 :) 엄마가 요즘 자꾸 허리랑 무릎이 아프다고 하시는 거예요. 병원 가면 나이 들면 다 그렇다는 말씀만 들으시고 약만 타오시더라고요...! 약 먹으면 잠깐 괜찮다가 또 아프시고 반복되는 게 보기 안쓰러웠어요 그래서 제가 효성동PT 알아보기 시작했어요. 여러 ...

하이루~! 오늘하루도 좋은하루 되세욤~ㅎ 예전엔 시간이 없어서 다이어트건강식품으로 해결했었는데 몸에 면역이 된건지 효과가 없어요. 일부러 시간을내서 운동하는게 건강에도좋구. 기왕이면 집에서 가까운곳이 있으면 더할나위없이 좋은데 우리집 근처 효성동 헬스장 알아보다가 몸짱...

운동을 시작할 때는 단순히 기구가 많은 곳보다는 지도 경험과 노하우를 갖춘 곳인지 살펴보게 되는데요. 최근 알게 된 PT 마스터짐은 관장님의 다양한 이력으로 많은 분들이 관심을 갖는 곳이었습니다. 마스터짐의 이승래 관장님은 대한민국 전국 보디빌딩 대회 우승 및 그랑프리...

효성동헬스장 이승래 마스터짐 후기 지치던 일상 속에서 시작한 운동 다이어트도 하고 싶고 요즘 체력이 예전 같지 않아서 효성동에 위치한 이승래 마스터짐에 다니기 시작했어요. 혼자 운동할 때는 금방 지치고 방법을 몰라 헤맸는데, 이곳에서 개인 피티를 받으면서 매주 조금씩...

요즘들어 주변분들도 다들 운동을 하시니 저 역시도 운동을 해야겠다라는 생각이 들기 시작했습니다. 근데 혼자 운동을 하기에는 모든게 다 부담스럽게만 느껴져서 이번에 고민하다가보니 딱 제가 다니기 좋은 센터를 발견하게 되었어요. 여기 효성동헬스장은 정말 믿을 수 있는 관장...

운동을 시작할 때마다 제일 어려운 건 꾸준히 이어가는 힘이더라고요 이번에는 체중살빼기과 체력 관리를 제대로 해보고 싶어서 알아보다가 인천PT 이승래 마스터짐을 방문하게 됐어요 단순히 운동만 배우는 곳이 아니라 건강 도시락과 맞춤형 운동을 함께 관리한다는 점이 눈에 들어...

효성동헬스장에서 운동과 식단까지 관리받은 찐후기 운동을 시작해야겠다고 마음먹은 건 건강검진 결과를 보고 나서였어요. 체력은 예전 같지 않고 근육량은 줄어들고 체중은 늘어나면서 걱정이 많아졌습니다. 혼자 운동하기에는 자신이 없어서 효성동헬스장을 알아보다가 이승래마스터짐을...

인천PT 돌고 돌아 여기로 정착했어요 운동을 꽤 오래 해온 편이라 헬스장을 여러 곳 다녀봤어요 근처에 생기면 가보고 좋다는 곳 있으면 찾아가보고 ㅎㅎ 그러다 보니 어느 곳이 진짜 좋은 곳인지 나름 기준이 생기게 됐어요 이승래 마스터짐을 알게 됐는데 관장님 경력이 보디빌...

운동을 다시 시작하려고 하면 시설만 좋은 곳보다 꾸준히 다닐 수 있는 분위기가 더 중요하게 느껴지잖아요 이번에 보게 된 곳은 그 균형이 잘 맞는 편이었어요 처음 들어갔을 때부터 전체 공간이 깔끔하게 정리돼 있어 마음이 먼저 편안해졌어요 복잡하고 어수선한 느낌이 적어서 ...