크로스핏032
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블로그 리뷰
안녕하세요, 빅풋 회원여러분 :-) 현재 인천의 몇몇 박스가 연합하여 주최하는 '인천 쓰로다운'이 한창 진행중인데요~! 우리 빅풋 계양점에서 두 명의 본선 진출자가 나왔습니다!! 먼저 마스터즈 부문에서 경쟁하는 기훈 형님이 예선 5위로 본선에 진출하였구요!! 정훈이는 ...
#운동기록 2026.03.04 D-100 바디프로필 본격 시작하는 날이 왔다. 사실 그 전부터 식단아닌 식단 + 운동볼륨키우기 등의 나름의 목표를 가지고 움직이긴 했는데, 음 다 글러먹었다. 뭐랄까 100일 전까지는 그래도 행복할래, 의 마음이었달까 살이 그래도 좀 빠...
안녕하세요 크린이 탈출기 못미니입니다 제가 자주 다녀오는 크로스핏032 휴가 기간에 시간이 딱 비어서 얼른다녀왔습니다 저는 운동을 계속 하고 있지만 크로스핏032만 갔다오면 겸손이라는 단어를 배우고 오는데요 인천에서 제일 오래된 크로스핏박스이고 회원분들도 오랜 경력을 ...
인천크로스핏 크로스핏032 140428 CrossFit WOD 3rounds for time of: 50 Box Step up 60/50cm 15 Shoulder Press 95/65lb 50 Double under A : 50 Box step up 60/50cm 15...
안녕하세요 크로스핏032 못미니입니다 저는 종종 크로스핏을 즐기는데 짧은시간에 고강도의 운동을 하니까 지루하지도 않고 무산소와 유산소를 동시에 할수있어서 크로스핏을 매우 선호하는 편인데 어디 지역을 가든 크로스핏을 즐기고 있습니다 그 중 인천에서 당연 최고라고 불리고 ...
이번에 소개해드릴 곳은 인천 논현동 고잔동 위치한 논현동크로스핏 크로스핏032 입니다 영업시간 월, 수, 금 오전 10시 ~ 오후 11시 화, 목 오후 2시 ~ 오후 9시 일요일 정기휴무 평소에 너무 해보고 싶었던 것 바로 크로스핏!! 버킷리스트까진 아니어도 너무너무 ...
안녕하세요 크로스핏 맛들린 못미니 입니다 오늘은 인천에서 최초로 생긴 1기 크로스핏장 논현동에 위치한 크로스핏032를 다녀왔습니다 요즘 크로스핏의 인기가 정말 높은데 일반분들도 접근하기 좋게 강도를 조절하여 접근하는 박스들이 많아졌습니다 오늘 소개해드릴 박스는 오래된 ...
안녕하세요 여름을 준비하는 핫남 못미니입니다 오늘은 제가 저번에 한번 다녀온 크로스핏장 논현동에 위치한 인천 최초의 타이틀을 갖고있는 크로스핏032를 다시한번 방문했습니다 저번 시간은 오전시간에 방문해서 시간적으로 여유도 있고 관장님의 수업을 받아 웜업부터가 정말이지 ...
지난 주말 인천 크로스핏032에서 2023 인천쓰로다운 이벤트가 열렸습니다 참가박스는 송도크로스핏 크로스핏032 크로스핏마하 주안크로스핏 크로스핏A4U 케이핏포스 크로스핏빅풋 등등 응원단으로 가볍게 가서 가볍게 구경하고 오려던 무나는 급 저지로 차출되어 일일알바를 뛰게...
인천크로스핏 운동은 논현동 헬스장 크로스핏 032에서 요새 a형 독감도 걸리고 그 후유증으로 계속해서 기침을 하고 있는데요ㅜ 그의 여파로 운동을 하지 못하고 있답니다ㅜ 어떻게 올린 근육량인데 이러다간 다시 지방이 쌓이고 근육은 다 빠지게 생겼답니다ㅜㅜ 그게 너무나 걱정...