라비다 퀸즈서클
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블로그 리뷰
시흥 배곧 헬스장 여성전용 무제한 PT 라비다 퀸즈서클 상호: 라비다 퀸즈서클 주소: 경기 시흥시 배곧4로 87 베스트프라자 3층 307, 308, 309호 031-362-5441 영업시간: 월~금 09:00 - 21:30 정기휴무: 매주 토·일요일 주차: ...
안녕하세요, 배곧 총 연합회 회원 여러분! 배곳에서 여성 전용 스포츠 메디컬 라운지를 운영하며, 수많은 여성분들과 아이들의 체형 교정을 책임지고 있는 '라비다 퀸즈서클' 대표 원장입니다. 요즘 날씨가 좋아지면서 아이들이 밖에서 뛰어놀 시간도 늘었지만, 한편으로는 학업 ...
안녕하세요 하율맘이예요! 요즘 제가 살이 많이 쪘다는 근황을 많이 보여드렸는데 식단으로는 절대 살이 안빠지는 30대 애둘맘 배곧여성운동 라비다 퀸즈서클 방문해 땀 흘리며 운동하고 온 찐후기 가져왔어요 :-) 라비다 퀸즈서클 경기 시흥시 배곧4로 87 베스트프라자 3층 ...
목이랑 허리가 아파서 이 글 눌러보셨나요? 하루 종일 앉아있다 보면 목은 뻣뻣하고 허리는 뻐근하고, 자고 일어나도 몸이 개운하지 않은 분들 정말 많습니다. 그래서 마사지나 병원 치료는 받아봤는데 그때만 잠깐 괜찮고 다시 원래대로 돌아오는 경우도 많으셨을 거예요. 저희는...
7월부터 도수치료 부담 증가, 이제 어디서 관리받아야 할까요? 최근 도수치료를 꾸준히 받고 계셨던 분들이라면 한 번쯤 들어보셨을 이야기입니다. 7월부터 도수치료 제도가 변경되면서 본인 부담금이 크게 늘어나게 되었습니다. 도수치료를 자주 받으셨던 분들은 "이제 관리를 어...
배곧 스트레칭 추천, 마사지와는 다른 편안함을 찾고 있다면? 라비다 퀸즈서클 릴렉싱 하루 종일 앉아 있는 직장인, 육아와 집안일로 바쁜 주부, 운동을 시작하고 싶지만 몸이 무겁게 느껴지는 분들. 많은 사람들이 몸이 뻐근하거나 불편함을 느끼면 마사지나 안마를 먼저 떠올립...
안녕하세요 네이버인플루언서 산타고라니입니다 :) 날이 따뜻해지면서 옷이 가벼워졌어요 급찐살 빼려연 지금이 적절한 타이밍이예요, 배곧 전원주택단지 인근에 다이소건물 3층! 여성전용 배곧헬스장 오픈한거 알고계셔요? 찾아가는길, 외관. 베스트프라자 건물 지하에 주차가능하고 ...
긴 설명 보시기 전에 비싼 산후 마사지보다 좀 더 효과 좋은 누워서 받는 패시브 스트레칭이라는 프로그램을 경험 해보셨으면 좋겠습니다! 체험이라도 받고 이런 것도 있구나! 엄청 좋다! 만 느껴만 주셔도 좋을 거 같습니다. 체험은 무료로 가능해서 색다른 경험 느끼고 가세요...
안녕하세요 리미입니다 :) 요즘 운동해야지 마음만 먹고 계속 미루다가 이번에는 제대로 관리받아보고 싶어서 배곧에 있는 여성전용 운동센터를 다녀와봤어요! 사실 헬스장은 등록해도 혼자 기구 몇 번 만지다가 끝나는 경우가 많잖아요 ㅠㅠ 특히 운동 초보자들은 어디부터 시작해야...
몸이 너무 무겁게 느껴질 때면 “이번엔 진짜 운동해야지” 하고 헬스장을 등록합니다. 하지만 현실은 몇 번 열심히 나가다가 점점 발길이 끊기고 결국 포기하게 되는 경우가 정말 많습니다. 그 이유 중 하나는 헬스장에서 “무엇을 해야 할지 모르기 때문”입니다. 운동을 처음 ...