잽주다 복싱클럽 월곶점

안녕하세요 잽주다복싱입니다! 어제부터 기온이 확 올라가는것 같더니 제법 여름이 코앞으로 다가온것 같아요! 슬슬 풀리는 날씨인 만큼 우리 아이들 신나게 뛰어 놀고, 운동할 수 있는곳 필요하겠죠!! 잽주다복싱은 단순히 뛰어놀기만 하지 않습니다! 복싱의 자세와 동작들을 코치...

안녕하세요! 잽주다복싱월곶점입니다. 지난 주말, 저희 잽주다복싱 선수단은 더원 프로모션에서 주최하는 생활체육 복싱대회에 출전했는데요! 이번 대회는 많은 인원이 아닌, 오직 실력과 열정으로 무장한 정예 멤버들로 선수단을 꾸려 도전했습니다! 링 위를 뜨겁게 달궜던 그 현...

안녕하세요 잽주다복싱월곶점입니다! 지난 주말이었던 6월 13일 토요일, 저희 잽주다복싱에서는 2026년 상반기 단증 심사가 진행되었습니다! 복싱 단증은 단순한 자격증을 넘어, 스스로 연습해 온 과정을 증명하고, 새로운 목표를 달성할 수 있는 기회의 발판이기도 합니다. ...

안녕하세요, 잽주다복싱입니다 저희 잽주다는 워밍업 기본기 → 개인레슨 & 파트너 복싱 트레이닝 → 체력운동 순으로 복싱레슨부터 체력운동까지 한번에 가능합니다! 1일차에는 너무 어렵다.. 해깔리네.. 싶다가도 뒤돌아보면 재미와 쾌감으로 가득찬 나 자신을 만날 수 있습니다...

안녕하세요 잽주다복싱월곶점입니다! 많은 분들이 다이어트, 체력증진, 혹은 스트레스 해소를 위해 복싱을 시작하는데요! 샌드백을 치고 땀을 흘리는 것만으로도 물론 훌륭한 운동이 되지만, 어느 순간 "내가 잘하고 있는 건가?" 하는 정체기가 찾아오기도 합니다. 저희 잽주다복...

안녕하세요! 잽주다복싱 월곶점입니다. 이제 정말 옷차림이 가벼워지는 계절이 다가오고 있는데요:) 이제 정말 "다이어트 해야지..." 마음먹고 여름을 준비하고 계신분들 주목!! 지루한 운동은 이제 그만 재미있게 스트레스 풀면서 살까지 쑥쑥 빠지는 운동을 찾으신다면, 정...

< 단 5일간 진행되는 잽주다복싱 블랙프라이데이> 안녕하세요! 잽주다복싱입니다! 오늘부터 11월 30일 까지 11월 마지막주 "블프 할인"에 들어갑니다. 신규 회원 등록시, 현재 1주년 이벤트로 진행중인 3개월 + 60일 (5개월) 회원권을 10% 더 할인된 금액인 5...

안녕하세요, 잽주다복싱월곶점입니다! 잽주다복싱은 워밍업, 복싱레슨, 체력운동까지 1시간동안 시간가는 줄 모르게 다양한 프로그램으로 복싱의 재미를 전달하고 있는데요! 신나게 운동하지만 평소 회원님들이 운동하면서 코치진에게 하는말!! 코치님이거 해봤어요? 너무 힘들어요!!...

안녕하세요 잽주다복싱클럽월곶점입니다! 운동을 꾸준히 하고 싶은데 몇 번 나가면 재미없고, 민망한 분위기에 지쳐 매번 작심 3일이었던 경험 한 번쯤은 있을 텐데요! 오늘은 초보자도, 경력자도, 혼자 오셔도 꾸준히 계속해서 운동할 수 있는 복싱장을 소개해 드리려고 합니다!...

안녕하세요! 잽주다복싱입니다! 오늘은 리틀파이터즈 2화! 아이들에게 새로운 기술을 지도할 때에는 쉽게 이해할 수 있도록 기본가드에서부터 - 준비자세 - 타격자세 로 나눠 연습한뒤 자연스럽게 연결할 수 있도록 하고 있어요:) 훅 : 몸의 회전과 체중 이동을 주며 주먹의 ...