디엠짐 헬스&PT 풍무점
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블로그 리뷰
바쁜 일상 속, 주 2회 운동이 만드는 놀라운 변화ㅣ풍무동 피티 바쁜 일상 속에서 "나만을 위한 시간"을 챙기기란 생각보다 참 쉽지 않습니다. 쏟아지는 업무, 불규칙한 스케줄, 그리고 하루 끝에 밀려오는 피로감까지.. 그러다 보면 내 몸을 돌보는 일은 언제나 우선순위에...
풍무동 헬스장ㅣ회원님들의 작은 성장이 모여 만들어진 공간 & 운동은 몸을 위한 선택이 아니라, 마음을 위한 선물 퇴근 후 집으로 돌아가는 길. 오늘도 정신없이 하루를 보내고 나니 몸도 무겁도 마음도 지쳐 있었습니다. "오늘은 그냥 쉴까?" 수없이 고민하지만, 이상하게 ...
안녕하세요. 최근 마운자로, 위고비 등 (체중 감량)에 대한 관심이 정말 높아지고 있습니다. 실제로 상담을 오시는 분들 중에서도 "마운자로를 이미 하고 있는데 운동도 시작해야 할까요?" "마운자로 맞으면서 PT를 받아도 괜찮을까요?" "살은 많이 빠졌는데 힘이 없어요"...
& "운동해야 하는데..." 운동해야 하는 건 아는데 계속 미루고 계신가요?ㅣ풍무동 피티 아마 이 생각, 한 번쯤은 아니고 수십 번은 해보셨을 겁니다. 건강검진 결과를 받고, 계단을 오르는데 숨이 차고, 예전보다 체력이 떨어진 것을 느끼고, 거울 속 내 모습을 보면서도...
편하게 운동할 수 있는 공간을 만들기 위한 고민ㅣ풍무동 헬스장 디엠짐의 이야기 안녕하세요. 디엠짐 관장 이동민입니다. 편하게 운동할 수 있는 공간을 만들기 위한 고민ㅣ풍무동 헬스장 디엠짐의 이야기 운동을 지도하고 회원님들의 운동 모습을 지켜보다 보니 특히 여성 회원님들...
운동은 하고 싶은데 퇴근하면 늦고, 사람이 너무 많은 헬스장은 부담스럽고, 시설까지 깔끔했으면 좋겠다고 생각한 적 있으신가요? 저희 디엠짐은 "편하게 오래 다닐 수 있는 친화적인 헬스장"을 목표로 운영하고 있습니다. 특히 운동 초보 & 여성 회원님들이 정말 만족해하시는...
풍무동 피티ㅣ디엠짐과 함께 꾸준하게 운동하는 사람들의 공통점! 꾸준하게 운동하는 사람들의 공통점 디엠짐과 함께 운동의 재미를 붙이고, 꾸준하게 운동하는 사람들은 의지가 강한 사람들일까요? 실제로 현장에서 많은 회원님들을 만나보면, 꼭 그렇지만은 않습니다. 오히려 처음엔...
& "엄마, 나 다니는 곳에 한번 가봐." 디엠짐에 딸이 먼저 어머니를 데리고 오셨습니다. 딸이 50대 어머니에게 풍무동 PT 디엠짐을 추천하는 이유!! 딸이 왜 디엠짐을 추천할까? PT를 가족에게 추천한다는 건 단순히 운동을 잘 가르친다는 이유만 있어서는 아닙니다. ...
풍무동 헬스장ㅣ디엠짐과 함께 만들어낸 회원님들의 이야기! 헬스장만 등록하러 왔다가, 바디프로필까지 찍게 된 이야기! 처음엔 그냥 헬스장 회원권만 끊으러 오셨어요. "저는 그냥 혼자 할게요." 하셨던 회원님이셨죠. 그렇게 혼자 운동을 시작하셨고, 몸이 조금씩 변하는 걸 ...
안녕하세요. 풍무동 디엠짐입니다. 풍무동 피티 강력 추천!! 디엠짐에 9년 경력 전문 트레이너가 오셨어요ㅣ김동안 트레이너 소개 & 디엠짐에 새로운 선생님께서 함께하게 되었습니다. 무려, 경력 9년 경력!! 김동안 선생님을 소개해드리겠습니다. 김동안 선생님의 주요 경력!...