짐토스 24시 주안점

먹기위해 운동하는 자,, 여기있습니다 짐토스 24시 주안점 위치 인천 미추홀구 인하로 177, 5층/6층 운영시간 매일 00:00 - 24:00 연중무휴로 운영되는 24시 헬스장이에요. 무료 주차 가능 미추홀소방서에서 인하대쪽으로 가는 길에 위치해있는 짐토스 24 주안...

안녕하세요 주안헬스장 짐토스 김준협 트레이너에요~ 오늘의 주제는 무릎통증에 좋은운동이에요 무릎이 뻐근하거나 시리거나 또는 설명이 어려운 무릎통증으로 고생하시는분들 많죠? 비오는날이면 특히 더 심하구요ㅠ 뭐 관절염일수도있고 단순 염좌일수도, 연골판이 다치셨을수도있어요 하...

안녕하세요 ~ 주안 헬스장 짐토스 가람쌤입니다 ~ 예전에는 PT를 등록하는 이유가 비교적 단순했습니다. 살을 빼고 싶어서, 근육을 만들고 싶어서, 운동을 배우고 싶어서. 하지만 지금은 조금 다릅니다. 운동에 대한 정보가 넘쳐나는 시대가 되면서 사람들은 더 이상 "운동을...

안녕하세요? 열정적인 에너자이저 입니다. 오늘 할 리뷰는 체험의 새로운 분야인 헬스 즉, 운동센터에 대해서 소개할려고 합니다. 그 운동센터 즉, 헬스클럽에 관한 첫 번째 장소는 바로 운동에만 온전히 집중할 수 있는 공간이 있는 주안 헬스장 "짐토스 24시 주안점"에 대...

안녕하세요 주안헬스장 짐토스의 준협쌤입니다!! 요즘 센터를 둘러보면 운동을 나오긴하시지만 머신에앉아 대충 움직이시는분들이 많이보입니다ㅠ 물론 이런날씨에 오시는분들 대단하다고 생각하지만 그래도 이왕이면 온김에 좀더 열심히하는게 좋지않을까요?? 그래서 칼로리소모가 높아 상...

안녕하세요 주안헬스장 짐토스 김준협트레이너 입니다! 오늘은 상체운동 중에서도 등 운동에 대해 조금 더 깊이 있게 이야기해보겠습니다. 특히 운동을 처음 시작하신 분들과 수업을 진행하다 보면 많은 분들이 공통적으로 어려워하는 부분이 바로 ‘날개뼈(견갑골)의 움직임’입니다....

오늘은 인천 미추홀구 신기시장 근처에 위치한 프리미엄 머신 맛집! '짐토스짐 주안점' 방문해봤습니다! 입구부터 굉장히 깔끔하고 최근에 지어진 헬스장 답게 엄청 신식에다가 쾌적해보였어요! 또한 PT 전문 선생님들에 대한 사진과 경력이 적혀져 있어서 PT받고 싶으신 분들은...

안녕하세요 ~ 주안 짐토스 헬스장 가람쌤입니다 ㅎㅎ "선생님, 살이 안 빠졌어요." PT를 진행하다 보면 여성 회원님들께 정말 자주 듣는 말입니다. 분명 운동도 꾸준히 하고 식사도 이전보다 훨씬 신경 쓰고 있는데, 체중계 숫자가 크게 변하지 않으면 괜히 불안해지기 시작...

안녕하세요! 짐토스 주안점 이승섭 트레이너입니다. 헬스장을 등록하고 운동을 시작하면 대부분의 분들이 가장 먼저 하는 말이 있습니다. “운동은 꾸준히 하는데 몸이 왜 안 변할까요?” 사실 운동 효과가 없는 것이 아니라, 운동하는 방법이 잘못된 경우가 훨씬 많습니다. 많은...

안녕하세요 윤소비예요~ 오늘은 집 근처에 헬스장이 한 곳 생겨서 다녀와봤습니다! 위치는 여기~ 미추홀소방서에서 인하대쪽으로 가는 길에 위치해있어요 5-6층이 헬스장인데 엘리베이터가 있어서 편하게 올라갈 수 있었어요 엘베가 도착하면 띵띵 알림음도 나더라고요 두 층을 통으...