짐투투 헬스&PT 송도점

안녕하세요 뿡다입니다♥︎ 벌써 짐투투 송도점에서 바디프로필 준비하면서 꾸준히 PT 수업을 받은지 7주차가 되었어요! 이번 주는 등 운동과 하체 운동 위주로 진행했고 외출도 간간히 있었지만 그래도 최대한 균형 맞춰서 운동과 식단을 이어가려고 노력했어요! 7주차 운동루틴 ...

안녕하세용 소백입니당 빠르게 다시 돌아왔어용 오늘은 용용체로 써볼게용 7주차 운동로그 바로 가볼게용 6/16일 피티내용 입니당! 등운동 해준 날이구요 서포트 풀업 서포트 풀업 항상 얘기 하지만 여섯개 넘어가면서 부터 진짜 지옥이예요 당기는게 너무 힘들어요,, 휴우 푸쉬...

안녕하세요 소백이예요~~ 6주차 후기 빠르게 가보시죵 . . 6/9일 피티내용 입니다 하체 운동 해 준 날이구요 스미스 스쿼트 스쿼트는 언제 늘까요? 요즘 운동 꾸준히 못나간 내 자신 반성해.. 점프 스쿼트 이때 진심 쌤이 저 죽일라고 작정 하신줄 알앗음.(진지) 스무...

안녕하세요 :) 일찍 포스팅을 하려고 했던 건데 11월에 바디프로필을 찍고 이제서야 늦은 포스팅을 하네요! 저는 막연하게 바디프로필을 찍고 싶다는 생각만 꿈만 갖고 있었는데 드디어 25년 작년 버킷리스트를 성공하였습니다! 그 이유는 바로 인천 송도 헬스장 송도PT샵 바...

안녕하세요 송도피티·송도헬스 전문 짐투투입니다❤️ 요즘 회원님들 상담을 하다 보면 가장 많이 말씀하시는 부분이 바로 “오래 앉아있으면 허리가 너무 뻐근해요…” “일하다 보면 허리가 끊어질 것 같아요ㅠㅠ” “마사지 받아도 잠깐만 괜찮아요” 송도피티 · 송도헬스 짐투투 라...

안녕하세용 소백이예요 오늘은 짐투투 pt 5주차 후기를 들고 왔어용 6/2 일 피티 내용입니다! 렉풀 서포트 풀업 케이블 로우 등운동 해준날입니당 렉풀 제 블로그 보신분들은 아실수도 있는데 그래도?? 전보다는 자세가 아주 쪼끔 나아진것 같아요 (내 생각) 아직 그립없이...

안녕하세요 짐투투 헬스&PT 송도점 입니다 2026년 짐투투 또 시작되다! 바디프로필반 5기 드디어 첫 주자가 성공했습니다 ^^ 이번 회원님은 아이 출산 후 육아휴직하고 이제 다시 회사로 들어가기 전 목표로 바디프로필&다이어트를 도전으로 오셨습니다 확실히 아이를 낳고 ...

안녕하세요 소백이예요 짐투투 4주차 후기 운동 기록 업로드 하려고 왔슴당 ㅎㅎ 5/27일 피티 수업 내용입니다 리버스 플라이 스미스 비하인드 숄더 프레스 사이드 레터럴 레이즈 어깨운동 한날 기록인데용… 무게도 거의 없다시피했는데도 너무 힘들었던 기억이 아직도 새록새록 ...

드디어 이 순간이 왔어요. 바디프로필 촬영 전 마지막 일주일, 14주차 후기입니다. 지금까지 달려온 시간들을 정리하는 느낌이라 더 의미 있었던 한 주였어요. 운동도, 식단도, 마음가짐도 “마무리”에 집중했던 주간이에요. ️♀️ PT 기록 11월 24일 – 등 라인 정리...

안녕하세요 소백입니당 오늘은 진짜 엄~~~청 밀린 짐투투 3주차 후기를 써 보려고 합니다. . . 파워레그프레스 핀스쿼트 삼주차 화요일 오전에 받은 수업이예요.. 이너타이 하면서 맨몸와이드 스쿼트 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ ㅋㅋㅋㅋㅋ같이 했는데 표정 ㅋㅋㅋㅋ 진짜 왤케 웃기지… ...