아인스멀티짐 송도점

허리 한쪽이 묵직하게 아프고 엉덩이까지 당기는 느낌이 들어요. 이런 증상이 계속되면 대부분 허리디스크를 먼저 떠올립니다. 하지만 검사 결과 디스크가 아닌데도 통증이 반복된다면 요방형근을 한 번 의심해 볼 필요가 있습니다. 요방형근은 허리를 안정적으로 지지하는 중요한 근...

송도 아인스멀티짐 2026 KCA한국소비자평가 5년 연속 우수업체 선정! 2025 KCIA 한국소비자산업평가 4년 연속 우수업체 선정! 안녕하세요, 송도 재활운동 PT 전문센터 아인스멀티짐입니다. 아인스멀티짐이 2026년 KCA 한국소비자평가 스포츠·레저 부문에서 인...

러닝을 시작한 뒤부터 발목 안쪽이 계속 아파요 러닝을 시작한 뒤부터 통증이 반복되거나 오래 걸을수록 불편함이 심해진다면 후경골건염을 의심해볼 필요가 있습니다. 최근 러닝을 즐기는 분들이 늘면서 후경골건염 치료 문의도 함께 증가하고 있는데요. 문제는 통증이 조금 줄었다고...

뒤통수가 늘 무겁고 눈까지 뻐근해요 두통약을 먹어도 잠깐뿐이고 다시 아파요 아인스멀티짐에 방문하시는 회원님들 중에도 이런 고민을 하는 분들이 적지 않습니다. 특히 장시간 컴퓨터 업무나 스마트폰 사용이 많은 분들에게 자주 나타나는데요. 실제로 후두하근 뭉침은 두통의 원인...

2025 . 08 . 11 . / 08 . 13 . 운동 배우는 거 정말 너무너무 재밌어 만족스러웠다! 퇴근 후 16번 타고 8분만 가면 도착! 5층에 위치해 있다 거울샷 못 참쥐~ 엘베문 열리면 바로 보이는... 어떤 남성분.. 나 진짜 깜짝 놀랐네 진짜로 왜 거기 ...

안뇽하세요 오늘은 송도헬스로 유명한 아인스멀티짐에 다녀온 후기를 알려드리려고 합니다 ! 여긴 정말 재활PT 하기도 좋고 인바디를 꼼꼼하게 재고 친절하게 설명해주셔서 더 정확하게 헬스를 할 수 있었어요. 체력테스트도 미리 진행을 하고 진행했답니다. 저의 체형과, 그리고 ...

송도PT 아인스멀티짐 영업시간 - 평일 09:00~23:00, 토요일 10:00~17:00 위치 - 인천 연수 신송로 168 파리바게트 건물 5층 PT 종류 - 근력 및 다이어트 / 재활 및 교정 /프리미엄 송도PT중에 재활PT로 유명한 아인스멀티짐! 3회 PT 경험해...

송도PT 송도헬스 아인스멀티짐 체형교정 재활운동 가능한 곳 출산 이후 허리랑 골반이 상태가 안좋고 근력도 많이 빠진 상태에요. 아이 안고 집안일하고 앉아있는 시간이 길다 보니까 어느 순간부터는 어깨까지 굳어버리더라고요. 처음엔 그냥 피곤해서 그런 줄 알았는데 점점 통증...

목보다 승모근이 더 아픈데 목디스크가 맞나요? 저희 송도 재활PT센터에는 목디스크와 통증으로 상담을 오시는 분들이 많이 계십니다. 목디스크라고 하면 단순히 목 통증만 떠올리기 쉽지만 실제로는 승모근 뭉침, 어깨 통증, 팔 저림을 먼저 느끼는 경우도 많습니다. 그래서 단...

허리 아프니까 운동은 하면 안 되는 거 아닌가요? 허리 디스크 재발만 다섯 번 째예요 추간판탈출증 진단을 받은 40대 회원님은 병원에서 추간판탈출증 진단을 받았지만 진단 받은 당시, 운동보다 휴식을 선택했습니다. 통증이 무서웠기 때문이죠. 그런데 이상하게 계속 쉬어도 ...