리폼드 크로스핏 걸포

홈트와 헬스를 몇년간 꾸준히 해오고 있는 외클~ 요즘 정체기 아닌 정체기 느낌을 받고 있어 몸에 새로운 자극을 줘야겠다 싶었어요 필라테스나 요가 등 정적인 운동은 저랑 참 안맞고 10년쯤 전에 잠깐 했지만 살은 진짜 잘 빠졌던 크로스핏이 생각나 얼마 전 부터 다니고 있...

안녕하세요, 미토리 입니다 :) 식욕이 터진 요즘 살이 차올라 김포 크로스핏을 시작했습니다. 일반적인 헬스와는 다른 매력의 크로스핏! 리폼드 크로스핏 걸포(4호점) 구경하고 가세요. 초보자도 부담 없이 스며들어 크로스핏 하는 모습과 깔끔한 박스 내외부 시설부터 가격 정...

안녕하세요 다예지니예요 ✨ 나 운동 좋아하는 1인 그러나 운동 하기 전까진 가기 싫어하는 1인 (모두 그런거죠?) 예전에 크로스핏 잠깐 두달인가 했는데 시간을 내기도 어렵고, 일단 너무 비싸...ㅜㅜ 너무너무 재미있고 익사이팅한데 너무 비싸서 스탑하다가 다시 시작해보았...

안녕하세요. 봄봄입니다. 호주 한달살기 다녀온 후 행복한 돼지가 되버린 저..ㅋㅋ 급하게 찐 살때문에 다이어트가 시급해서 유산소 + 근력 다이어트를 한번에 할 수 있는 운동을 찾아보다가 걸포 크로스핏 리폼드크로스핏을 알게 되었어요. 운동 후기 시작할께요. 경기 김포시 ...

김포 크로스핏 리폼드 걸포 초보자가 시작하기 좋은 이유와 방법 새로운 마음으로 운동을 시작하고 싶은데 어디서부터 손을 대야 할지 고민되시죠? 저도 처음에는 체력 기르기가 막막했어요. 하지만 김포 크로스핏 시설을 알아보면서 리폼드 크로스핏 걸포점을 알게 되었고 제대로 된...

퇴근만 하면 소파와 한 몸이 되는 일상, 지겹지 않으신가요? 매일 아침 알람 소리에 눈을 뜨며 "아, 피곤해" 달고 살지 않으신가요? 퇴근하고 집에 오면 씻을 힘도 없어서 소파에 누워 유튜브만 보다가 잠드는 일상. 아마 직장인이라면 100% 공감하실 겁니다. '이대로...

안녕하세요! 걸포동의 열정 충전소, 리폼드 크로스핏 입니다 : ) 어느덧 옷차림이 가벼워지는 따뜻한 3월이 찾아왔습니다 새 학기, 새로운 시작의 달인 만큼 미뤄뒀던 '운동 다짐'을 다시 꺼내기 딱 좋은 시기죠! ♂️ 혼자 하는 운동, 이제 지루하다면? 매번 이어폰 꽂...

안녕하세요 개폼슛이에요:) 요즘 체력도 떨어지고 몸 관리가 필요하다고 느껴서 무슨 운동을 하면 좋을까 고민했어요. 그런데 겨울철에는 너무 춥잖아요... 밖에서 런닝하는게 좋긴한데 너무 추워서 엄두가 안나고 헬스장에 다니는 건 너무 지겹고 뻔해서 싫고... 고민하다가 리...

안녕하세요! 제 새해 목표인 운동하기 & 새로운 것 도전해 보기를 충족할 만한 기회가 생겨서 걸포동 리폼드크로스핏에 등록했답니다 리폼드 크로스핏 걸포점(4호점)은 김포시(걸포/사우/풍무) 최대 규모의 박스가 있습니다. 단독 건물을 사용하고 있어서 멀리서도 눈에 확 띄어...

안녕하세요 큐티비아 입니다. 제가 예전에 PT도 받아보고 헬스를 꾸준히 끊어놓긴 했는데,, PT 받은지 너무 오래돼서 기억도 거의 안나고,,혼자 헬스장 가서 운동하려니 의지박약이라 자꾸 안가게 되더라구요.. 그래서 이번에는 혼자가 아니라 다같이 파이팅 하면서 운동할 수...