샷앤핏 golf & pt 청라점
카테고리 : 실내골프연습장모든내용은 이글의 등록싯점기준이므로 오늘과 다를수 있슴
블로그 리뷰
안녕하세요 써니데이입니다~ 오랜만에 골프 포스팅을 해보려구해요~~ 오늘은 인천 청라에 위치한 청라골프레슨 샷앤핏 골프앤피티에 다녀왔어요~~ & 샷앤핏골프앤피티 청라점 인천광역시 서구 중봉대로 610 마루힐프라자 606호 매일 00:00 - 24:00 (매주 일요일 휴무...
about 샷앤핏 golf & pt 청라점 주소: 인천 서구 중봉대로 610 마루힐프라자 606호 24시간 영업 0507-1366-8299 대기공간, 무선 인터넷, 예약, 남녀 화장실 구분, 간편결제 청라 헬스장 에 운동하러 왔어요. 씨네큐가...
안녕하세요 오늘은 더워지는 여름 체력관리를 하기 위해 청라 프라이빗 헬스장을 방문해 보았는데요 같이 들어가실까요? 샷앤핏 골프&PT 청라점 위치 : 인천 서구 중봉대로 610 마루힐프라자 606호 전화번호 : 0507-1366-8299 영업시간 : 월-토 24시간 영업...
안녕하세요! 청라PT 샷앤핏 유진 트레이너입니다 오늘은 다이어트를 시작하시는 분들이 꼭 알아두셔야 할 이야기를 해드리려고해요!! 헬스장에 처음 오시면 대부분 “몇 kg을 빼야 할까요?”“체지방률이 얼마나 줄어야 하나요?” 같은 수치에 집중하시는데요 사실은 그것보다 더...
안녕하세요! 청라피티 샷앤핏 유진트레이너입니다 무더운 여름이 지나가고 선선한 가을이 다가오고 있죠 여름에는 바깥 활동이 많았다면 이제는 집이나 실내에서 꾸준히 운동하기 좋은 계절이에요 특히 요즘 같은 환절기에는 체력 관리와 함께 자세 교정 & 등 근육 강화가 꼭 필요...
안녕하세요! 샷앤핏에서 퍼스널 트레이닝을 하고 있는 유진 트레이너입니다. 오늘은 조금 개인적인 이야기를 해보려고 해요!! 바로 제가 직접 경험한 다이어트 비포 & 애프터 이야기입니다. 저는 14년 정도 투포환 선수로 활동했습니다. 종목 특성상 체급과 파워가 중요하다 보...
안녕하세요☺️ 청라PT 샷앤핏 유진 트레이너에요 오늘은 헬스장에 가지 않아도 집이나 스튜디오에서 할 수 있는 맨몸 & 밴드 가슴 운동 루틴을 소개해드리려고 해요!! 가슴 운동은 단순히 근육을 키우는 것뿐만 아니라, 자세 교정과 상체 라인을 잡는 데도 큰 도움이 된답니다...
안녕하세요! 샷앤핏에서 청라 PT 퍼스널 트레이닝을 담당하고 있는 유진 트레이너입니다 ♀️ 샷앤핏은 청라에서 유일하게 골프와 PT가 함께 가능한 프리미엄 스튜디오예요!!️♀️ 그중에서도 저는 프리웨이트 중심의 PT와 체형 교정, 다이어트 프로그램을 전문적으로 지도하고 ...
샷앤핏 golf&pt 청라점 영업시간 00:00-24:00 정기휴무 매주 일요일 24시간 영업 0507-1366-8299 16년 경력으로 골프와 개인 PT 함께 가능한 청라 PT, 청라 골프 레슨 안녕하세요 다시 운동 시작했어요 이번엔 정말 꾸준히 해보려고요! 청라에 ...
체형 불균형과 교정 운동 안녕하세요 샷앤핏 유진 트레이너입니다 회원님들 중에는 “허리가 자꾸 뻐근하다”, “자세가 구부정해졌다”, “운동을 해도 몸이 시원하지 않다”라는 고민을 하시는 분들이 많습니다 이런 불편함의 원인은 단순히 근육이 약해서가 아니라, 체형 불균형에...