토크짐 영종운서역점
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블로그 리뷰
안녕하세요! 토크짐 트레이너 임주현입니다~!! 저는 공항신도시 운서역에서 영종도 최대 규모 헬스클럽 토크짐을 운영하고 있는데요. 저 요새 알바도 해욤. 운남동 이편한헬스에서 팀장으로 헬스클럽 총괄을 맡고 있어요. 토크짐과 이편한헬스를 왔다갔다 하는 바쁜 일정 속에. 두...
안녕하세요! 운서동 주민 여러분의 건강과 명품 바디를 책임지는 토크짐입니다. ✨ 날씨가 더워지면서 옷차림이 가벼워지는 요즘, 본격적인 여름 대비와 건강 관리를 위해 운동할 곳을 찾고 계시나요? 그렇다면 고민하지 마시고 인천 중구 운서동 28, 5층에 위치한 헬스&PT ...
안녕하세요! 운서동 주민 여러분의 건강한 라이프와 아름다운 바디라인을 책임지는 토크짐입니다. ✨ 어느덧 6월 중순, 한낮에는 30도를 웃도는 본격적인 여름 날씨가 시작되었습니다. 얇아진 옷차림에 "아, 진작 운동 시작할 걸..." 하고 후회하고 계시진 않나요? 하지만 ...
안녕하세요, 여러분! 요즘 날씨가 부쩍 더워지면서 반바지나 짧은 옷을 입을 일이 많아졌죠? 이럴 때 은근히 신경 쓰이고, 전체적인 다리 라인의 완성도를 좌우하는 부위가 바로 '종아리'인데요. 오늘은 시설 좋고 명품 기구 많기로 유명한 영종도 운서역 인근의 헬스&피티 전...
영종도PT 안녕하세요! 영종도 운서동에서 운동의 즐거움을 나누고 있는 토크짐입니다. "집이랑 가까운 곳이 최고라던데..." "PT 가격이 싼 곳이 무조건 이득 아닐까?" 운서동에 거주하시면서 헬스장을 찾으시는 분들이라면 한 번쯤 해보셨을 고민들입니다. 하지만 헬스장은 ...
안녕하세요! 여러분의 건강한 운동 라이프를 책임지는신동곤 메니져 입니다. 넓고 입체적인 어깨 라인, 일명 '어깨 깡패'나 직각 어깨를 만드는 데 필수적인 운동이 무엇일까요? 바로 측면 삼각근을 타깃으로 하는 레터럴 레이즈(래덜랩)입니다. 하지만 덤벨로 레터럴 레이즈를...
안녕하세요! 여러분의 건강하고 탄탄한 바디를 책임지는 영종도 운서동 최고의 헬스장, 토크짐입니다. 올해 세우신 다이어트와 근력 증진 계획, 잘 실천하고 계시나요? "혼자 운동하려니 기구 사용법도 모르겠고 자극도 잘 안 와요..." 하시는 헬스 초보자분들부터, "정체기...
안녕하세요! 영종도 운서동 PT 전문, 토크짐 입니다. "큰맘 먹고 헬스장 등록은 했는데, 막상 기구 앞에 서니 무엇부터 해야 할지 몰라 런닝머신만 걷다 오시나요?" 저희 토크짐에 처음 상담 오시는 많은 분이 공통으로 하시는 말씀입니다. 헬스장은 우리 몸을 건강하게 바...
안녕하세요! 영종도 운서동 PT 전문, 토크짐입니다. "선생님, 저 진짜 밥도 반으로 줄이고 열심히 운동하는데, 왜 몸무게는 요지부동일까요?" 저희 토크짐에 처음 상담 오시는 많은 회원님께서 가장 많이 하시는 말씀입니다. 다이어트가 마음처럼 되지 않을 때, 가장 먼저 ...
안녕하세요!! 오늘은 아침에 해가 뜨는 동영상 먼저 하나 보고 가실까요~?^^ 운서역헬스 영종도바디프로필 다이어트 잘 하는 토크짐의 아침 풍경입니다! 토크짐에 들어가서 왼편으로는 아침에 해 뜨는 모습이 정면으로 보이구요~ 오른편으로는 저녁에 해 지는 모습이 정면으로 보...