피지컬피트니스

매트요가 수업을 오픈한 후 많은 분들께서 질문해 주셨어요. “어떤 요가를 진행하시나요?” “수업은 어떤 방식으로 이루어지나요?” 그래서 오늘은 제가 어떤 마음으로 수업을 만들고 있는지 이야기해보려고 합니다. 저는 운동의 목적이 단순히 몸을 움직이는 것에만 있다고 생각하...

몸과 마음이 함께 쉬어가는 공간 안녕하세요 플라잉요가 원장 최서율입니다 바쁜 일상 속에서 소중한 사람과 온전히 마주하는 시간이 얼마나 있을까요? 같은 공간에 있어도 각자의 일상에 치여 서로의 이야기를 충분히 나누지 못하는 경우가 많습니다. 피지컬피트니스 요가원에서는 ...

6월 신규 등록 안내 천천히, 바르게 움직이는 시간 플라잉요가 & 그룹 수업 신규 회원 모집 안녕하세요 :) 플라잉요가 원장 서율입니다 따뜻했던 봄이 지나고 조금씩 여름이 가까워지는 6월이 되었어요. 요즘은 “운동을 시작해야 할 것 같은데…” “무리하지 않고 꾸준히 ...

일상에 작은 쉼이 되는 공간 플라잉요가 스튜디오 소개 안녕하세요 :) 몸의 균형과 편안함을 만들어가는 공간 피지컬피트니스 플라잉요가 입니다️ 오늘은 수업이 진행되는 스튜디오 분위기를 소개해드리려고 해요. ⠀ 운동은 꾸준함이 가장 중요하지만 공간이 주는 편안함도 무시 ...

플라잉요가 체험수업 피지컬피트니스 플라잉요가 ❤️해먹을 이용해 몸도 스트레칭 해주고 해먹에 올라타는 법도 배워요! 엄마 배~~쏙! 이렇게 편안할 수가☺️ 처음인데도 잘 따라하시네요. 예뻐요 우와!!!!! ♀️명상으로 편안하게 마무리! 플라잉요가 해먹을 이용해 다양한 동...

5월 플라잉요가 체험수업 오픈 안녕하세요 :) 몸과 마음의 균형을 찾아가는 공간입니다 피지컬피트니스 플라잉요가 입니다️ 드디어 5월부터 정규 수업이 시작되었어요 오픈 기념으로 한 달 동안 체험수업 이벤트도 함께 진행하게 되었어요 처음 플라잉요가를 접하시는 분들도 부...

안녕하세요 새로운 시작을 앞두고 오랜만에 인사드려요 곧 음성읍 새마을금고 4층에 플라잉 요가 수업을 하게 될 원장 최서율입니다 저는 어릴 때부터 몸을 움직이는 걸 좋아해서 정말 다양한 운동을 해봤어요 발레, 합기도, 수영, 헬스, 요가까지. 호기심이 많아서 그런지 늘 ...

음성 플라잉요가 5월 정식 OPEN!!! 음성에 플라잉 요가가 떳다! 드디어 5월 첫수업합니다. 다양한 OPEN EVENT 진행중 5월 정식 오픈을 앞두고 4월 27일 ~ 4월 30일까지 플라잉 요가 체험 클래스가 열립니다. 단돈 9,900원으로 전문적인 플라잉요가 수...

메0커피보다 저렴한 헬스장 이벤트 많이 하고 기구 좋은 헬스장 찾으시죠? 이벤트를 하지 않아도 1년내내 이용료 저렴하고 시설 좋은 헬스장! 헬스장 이용하시는 모든분들이 가성비가 중요하다고 생각하실텐데요. 운동을 오래 하시는 분들이나 헬스장 알아보실때 기구 메이커를 보시...

안녕하세요. 오늘은 이 헬스장의 매력과 장점에 대해 자세히 소개해 드릴게요. 처음 헬스장을 찾는 분들이나 꾸준히 운동을 하고 싶은 분들께 큰 도움이 될 것 같아요. 가성비 최고의 등록 비용 ✔️1개월권 50,000원 ✔️3개월권 120,000원 ✔️6개월권 200,00...