바이탈짐

안녕하세요! 오늘은 충북 제천시에 위치한 바이탈짐에 대해 소개해 드릴게요! 바이탈짐은 바벨, 덤벨, 케틀벨 등을 활용한 전통적인 웨이트트레이닝과 다양한 기능성 운동을 제공하는 PT샵입니다. 체중, 서스펜션 슬링, 짐볼, 메디신볼 등의 도구를 사용하여 개인의 건강과 효...

새해 운동 습관 형성 프로모션으로 작심 30일 프로젝트에 참여할 분을 모집합니다. 참 좋은 기회이니 바이탈짐에서 운동습관을 한 번 만들어 봅시다. 룰은 간단합니다. 1개월 등록 후 1개월 동안 수업에 한 번도 빠지지 않고 참여하면 요금을 100% 환급해 드립니다. 피치...

새해 운동 습관 형성 프로모션으로 작심 30일 프로젝트에 참여할 분을 모집합니다. 운동습관 형성 프로모션입니다. 바이탈짐에서 운동습관을 만들어 봅시다. 참 좋은 기회입니다. 저희 바이탈짐에 한 번도 등록한 적이 없는 분들이 참여 대상입니다. 2025. 3. 1.까지 참...

퇴근 후 시간이 좀 애매해서 저녁 7시부 등록이 어렵다고 하시는 분들이 좀 계셔서 저녁 8시부를 개설합니다. 운영은 10. 21.(월)부터 시작하며 사전 등록을 받습니다. 주 3회(월수금) 6명, 주 2회(화목) 6명 모집하며 요금은 주 3회 월 198,000원, 주 ...

위 치 충북 제천시 신죽하로 57 2층 찾아가는길 장락동 가장맛있는족발 옆 2층입니다. 영업시간 월 : 10:00 - 22:00 화 : 10:00 - 22:00 수 : 10:00 - 22:00 목 : 10:00 - 22:00 금 : 10:00 - 22:00 토 : 10...

안녕하세요? #장락동그룹피티 바이탈짐 김코치입니다. 근력운동의 필요성과 효과가 많이 알려져서 근력운동에 대해 관심을 가지는 분들이 많아지고 있습니다. 이들 중 일부는 헬스장에 등록하거나 PT를 등록하거나 홈트레이닝을 하는 등으로 실천하고 계시죠. 바람직한 일입니다. 짝...

바이탈짐의 그룹트레이닝은 앞에서 강사가 동작을 하면 보고 따라하는 그저그런 GX가 아닙니다. #제천피티 #장락동PT 바이탈짐 김코치입니다. 오늘은 저희 #제천바이탈짐 에서 진행하는 그룹트레이닝을 소개하려고 합니다. #제천PT #장락동피티 #장락동그룹운동 은 #웨이트트레...

PT를 왜 받으시나요? 오늘은 #제천피티 #제천바이탈짐 의 퍼스널 트레이닝 서비스를 어떻게 하면 가장 슬기롭게 제공 받을 수 있을까에 대해 이야기 해보려 합니다. 우선 PT를 왜 받으시는지 스스로 한 번 생각해봐야 합니다. 단순히 운동을 시켜달라고 받는건지 아니면 내가...

#제천그룹운동 #제천피티 바이탈짐 김코치입니다. 오는 6월 24일부터 주3회(월수금) 17:30를 추가 운영하기에 알려드립니다. #제천바이탈짐 의 그룹트레이닝은 6명을 정원으로 하며 월 요금 198,000(주3회), 132,000(주2회)으로 회당 금액으로 보면 15,...

안녕하세요? #제천PT 바이탈짐 김코치입니다. 수영은 관절에 부담이 없어서 좋은 운동이야 수영이 좋은 운동임은 틀림없지만 다른 운동이나 신체활동을 거의 하지 않고 수영만 한다면 이는 틀림없이 좋지 않은 선택입니다. 뼈는 우리 몸의 모양을 유지하고 움직임을 만들어내는데 ...