브라더짐

이름 : 브라더짐 도로명 주소 : 덕금로 1212-1 2층 브라더짐 ● 영업시간 - 금 09:00 ~ 22:00 - 토 09:00 ~ 16:00 - 월 09:00 ~ 22:00 - 화 09:00 ~ 22:00 - 수 09:00 ~ 22:00 - 목 09:00 ~ 22:...

이름 : 브라더짐 도로명 주소 : 충북 음성군 금왕읍 덕금로 1212-1 2층 브라더짐 ● 영업시간 - 금 09:00 ~ 22:00 - 토 09:00 ~ 16:00 - 월 09:00 ~ 22:00 - 화 09:00 ~ 22:00 - 수 09:00 ~ 22:00 - 목 ...

이름 : 브라더짐 도로명 주소 : 덕금로 1212-1 2층 브라더짐 ● 영업시간 - 금 09:00 ~ 22:00 - 토 09:00 ~ 16:00 - 월 09:00 ~ 22:00 - 화 09:00 ~ 22:00 - 수 09:00 ~ 22:00 - 목 09:00 ~ 22:...

충북 음성군 금왕읍 덕금로 1212-1 2층 브라더짐 찾아가는길 금왕읍 정관장옆 또는 안경마을 맞은편 건물 2층 입니다. 주차는 건물옆 골목으로 들어오시면 공간이 구비되어 있습니다. 도보 2분거리에 임시공영주차장 또한 있습니다.내용 더보기 영업시간 영업 종료09:00에...

민생안정쿠폰으로 건강 챙기자! 브라더짐에서도 사용 가능합니다 :) 안녕하세요, 브라더짐입니다. 물가도 오르고, 일상도 팍팍한 요즘. 우리 지역 주민들의 부담을 덜어주기 위해 ‘민생안정쿠폰’ 이 발행된 거 알고 계셨나요? 헬스장 등록비, 운동 수강료 같은 비용이 부담되어...

여성 트레이너가 좋은 이유 – 브라더짐에서 여성 회원들이 특히 만족하는 이유 중 하나! 운동을 처음 시작할 때, 많은 여성분들이 공통적으로 겪는 고민들이 있어요. 운동복을 입고 거울 앞에 서는 순간 느껴지는 어색함, 헬스장 기구에 앉아있는데 시선이 느껴지는 불편함, 생...

☀️ 여름철 운동, 땀만 믿고 하면 위험할 수 있어요! [건강한 여름 운동을 위한 방법] 날씨가 더워질수록 “이제 진짜 다이어트 해야지!” 하며 운동을 시작하는 분들이 많아지죠. 특히 땀을 많이 흘리면 살이 확 빠질 것 같은 느낌에 더욱 고강도로 운동을 하게 되기도 합...

스피닝 수업이 그렇게 힘든데.. 왜 자꾸 타러 오게 될까? 처음 브라더짐에 오신 분들이 가장 놀라는 건, 스피닝 수업의 열기와 분위기예요. 음악이 빵빵하게 울리고, 조명이 살짝 어두워지는 순간 “여기 운동하러 온 거 맞아?” 싶을 만큼 어떤 분은 춤추듯 페달을 밟고, ...

덥다고 운동을 쉬면 체력도 떨어지고 체중도 늘어납니다. 하지만 여름철에는 체온 조절, 땀 배출, 수분 손실 등이 평소보다 훨씬 극심하게 일어나기 때문에 운동 중 ‘위험 요소’를 미리 알고 예방하는 것이 매우 중요합니다. 브라더짐이 알려드리는 여름철 안전 운동 가이드, ...

브라더짐 스피닝은 다릅니다! " 함께하는 운동, 함께하는 에너지 " [ 6월 어느날 스피닝] 브라더짐에서는 회원님들이 스피닝을 타시는 한 공간에서 땀 흘리는 순간조차 즐거운 경험이 되실 수 있도록 강사님이 직접 모든 스피닝 안무를 구성해 수업을 진행합니다. 신나는 음악...