이크짐 율량점

& 위치 ; 임지훈의 시골생고기 맞은편 문의 ; 위의 링크로 네이버 예약 or ***-****-**** 스쿼트는 생각보다 난이도가 높은 편인 운동입니다. 그래서 스쿼트를 완벽하게 해내기 위해선 어느정도의 준비가 필요하죠. 스쿼트를 위한 관절 가동범위를 늘려줄, 스트레칭...

제가 가본 곳은 청주에 있는 율량동헬스장 이크짐이라는 곳인데 실내에 운동 기구 종류가 엄청 많아서 보자마자 되게 신기하다는 생각이 들었어요 안 그래도 새로 들어온 머신들이 많이 생겼다는 이야기를 들었는데 평소에 보지 못했던 기구들이 많아서 한 번씩 다 써보고 싶더라고요...

요즘 퇴근 시간이 불규칙해서 언제든 갈 수 있는 곳을 찾다가 율량동헬스장을 검색하게 됐어요. 마침 이크짐이 24시 연중무휴 운영이라는 소식에 고민 없이 바로 결정했는데요~ 시간에 쫓기지 않고 운동할 수 있다는 게 얼마나 큰 메리트인지 몰라요 ㅎㅎ 이곳을 선택한 결정적인...

율량동헬스장 요즘 친구랑 만나면 맨날 카페만 가고 맛있는 것만 먹다 보니 둘 다 슬슬 운동해야 하는 거 아니냐는 이야기가 나왔어요 그러다가 이번에는 진짜 몸 좀 움직여보자 하고 의기투합해서 율량동헬스장 이크짐 2대1 PT를 신청하게 됐답니다 처음에는 둘 다 운동 경험이...

이크짐은 택견이란 스포츠를 기반으로 체대입시를 준비하고 있어요. Previous image Next image 스포츠를 기반으로 체대입시를 준비하면 1. 스코어중심으로 운동하는 것 보다 몸의 근육이 더 다양하게 활성화돼요. 2. 지루하지 않게 입시준비를 할 수 있어요....

운동을 시작하려고 헬스장을 알아보던 중, 여러 가지 고민이 있었습니다. 가까운 곳에서 간편하게 운동할 수 있으면 좋겠다는 생각이었지만, 막상 찾아보니 기구의 종류나 밀도, 탈의실과 샤워실의 청결 상태, 환기와 조명 같은 요소가 생각보다 중요하게 느껴졌습니다. 초보자인 ...

청주 율량동에 위치한 이크짐에서 PT를 받았어요. 처음에는 시설이나 분위기가 어떻게 될지 몰라서 조금 긴장했었는데, 생각보다 너무 만족스러워서 후기 남겨요! 이크짐은 율량동에 위치해 있어서 교통이 굉장히 편리해요. 주차는 주변 골목에 할 수 있었어요 내부는 운동기구가 ...

운동을 다시 시작하려고 하면 혼자 하는 게 맞을지 도움을 받는 게 맞을지 처음부터 고민이 되잖아요 이번에는 조금 더 제대로 잡아보고 싶어서 이크짐을 보게 됐어요 율량동헬스장 쪽으로 이곳저곳 살펴보다가 눈에 들어온 게 이크짐 시그니처 그룹pt였어요 그룹으로 진행되는데도 ...

청주 율량동 24시간 헬스장 이크짐 에서는 혼자 운동이 어렵거나 꾸준함이 고민인 회원님들을 위해 절친과 함께하는 2:1 PT 수업도 진행하고 있습니다 혼자 하면 힘든 하체운동도 친구와 함께라면 분위기는 UP! 운동 집중도와 동기부여까지 확실하게 올라갑니다 왜 2:1 P...

& 위치 ; 임지훈의 시골생고기 맞은편 문의 ; ***-****-**** 열심히 운동하는데 살은 빠지지 않아서 걱정이신분들, 주목해주세요! 다이어트를 위해선 운동도 물론 중요하지만 진짜 중요한건 바로 식단이랍니다! 오늘은 이런 다이어트 식단으로 추가할 만한 메뉴를 추천...