루스터 트레이닝

얼마 전 예능 프로그램 '무쇠소년단'을 보다가 완전 신선한 충격을 받았어요. 출연진들이 땀 흘리며 달리고 기구를 다루는 모습을 보면서, 단순히 크로스핏인 줄 알았는데 그게 아니라 '하이록스'라는 레이스 기반의 글로벌 운동 종목이더라고요. 와, 저런 건 도대체 어디서 배...

운동을 꾸준히 해보려고 여러 가지를 시도해 봤지만 혼자 하는 운동은 늘 작심삼일이더라고요 그러다 청주 크로스핏을 알아보게 되었고 루스터 트레이닝을 방문하게 됐어요 처음에는 크로스핏이 어렵지 않을까 걱정도 있었는데 막상 수업에 참여해 보니 생각보다 분위기가 좋고 회원들끼...

운동을 해야겠다는 생각은 늘 하고 있었지만 혼자 헬스장에 가면 며칠 못 가고 흐지부지 끝나는 경우가 많았어요. 그래서 이번에는 조금 색다른 운동을 해보고 싶다는 마음으로 루스터 트레이닝을 찾게 되었습니다. 처음에는 크로스핏과 하이록스가 어떤 운동인지도 잘 몰랐어요. 이...

안녕하세요 :) 날이 점점 더워지는 여름이 찾아온 요즘 다들 선풍기는 잘 꺼내 사용하고 계시나요. 제가 오늘 소개해 드릴 곳은 바로 루스터 트레이닝입니다! 요즘 운동을 새롭게 시작해 보려고 이것저것 알아보시는 분들이 많으신 것 같아요. 루스터 트레이닝 저 역시 평소와는...

안녕하세요 요즘 체력도 떨어지고 운동 루틴이 너무 지루해서 새롭게 운동할 곳 찾다가 다녀온 곳이 바로 루스터 트레이닝 이에요! 청주에서 크로스핏이랑 하이록스 같이 제대로 할 수 있는 곳 찾는 분들한테 딱 맞는 분위기였습니다 특히 청주 방서동, 분평동 이렇게 두 지점...

청주 크로스핏 제대로 배우기 좋은 루스터 트레이닝 요즘 체력도 너무 떨어지고 운동 제대로 해보고 싶어서 청주 크로스핏 알아보다가 루스터 트레이닝 다니기 시작했어요 처음에는 크로스핏 하면 괜히 너무 힘들고 어려울 것 같아서 걱정했는데 막상 가보니까 분위기가 엄청 활기...

다이어트를 위해 최근 분평동 헬스장 루 트레이닝에 등록했는데요. 직접 다녀보니 시설도 좋고, 트레이너분들도 친절하셔서 이러곳이라면 운동도 잘될것 같은 기분이 들었어요 첫 방문! 루스터 트레이닝 입구부터 궁금했던 점 분평동 근처에서 운동할 곳 찾다가 드디어 루스터 트레이...

청주 하이록스 루스터 트레이닝 후기 요즘 체력이 예전 같지 않아서 건강 관리에 부쩍 신경을 쓰고 있어요. 청주에서 제대로 운동할 곳을 찾다가 청주 하이록스 맛집으로 유명한 루스터 트레이닝에 다니게 되었습니다. 이곳은 크로스핏과 하이록스를 전문으로 다루는 체육관이고, 에...

[청주 크로스핏] 루스터 트레이닝 주차 걱정 없이 두 지점 모두 이용하며 체력 키우기 요즘 들어 몸이 무겁게 느껴지고 체력이 예전 같지 않다는 생각에 운동을 새로 시작하기로 했어요 혼자 하는 웨이트는 금방 실증이 나기도 하고 의지가 부족해져서 다 같이 즐겁게 에너지를 ...

안녕하세요 콩둘기입니다. 요즘 부쩍 기운도 없고 거울을 볼 때마다 달라진 실루엣 때문에 고민인 분들 많으시죠? 저도 퇴근 후 무기력하게 누워만 있다가, 이대로는 안 되겠다 싶어 집 근처 운동할 곳을 찾기 시작했어요. 단순히 기구만 반복하는 건 금방 질릴 것 같아서 조금...