커브스 산남클럽

핑크데이 지난주 금요일에는 봄맞이 서킷펀 핑크데이를 진행했어요! 분홍색 옷이나 물건을 가져오면 성공 도장 콩 찍을 수 있는 미션 - ♥ !! 정말 핑크핑크하쥬 ? ♥ 그리고 핑크색이 정말 없다며 .. 속옷을 입고 오신 회원님들 몇몇 분들은>_< 저희 눈으로만 확인했답니...

안녕~~^^/ 여니언냐 오늘 집에 물이 안나와서 친정에 피난갔다가 울엄마 다니시는 산남동 여성전용 운동 커브스산남클럽 체험 다녀왔소요~~ㅎ 울 엄마는 2013년 부터 다니셨는데 그때 여니언냐가 다니다가 이사를 가서 여차저차 엄마가 다니시게 되었지 그때 부터 쭈~~~~~...

이번 주 화요일, 바로 어제 진행한 즐거운 서킷펀 ♪ " 탁구공 튕기기 " 처음엔 탁구공을 5번 이상 튕기면 서킷펀 성공이었는데요. 회원님들이 5개는 그냥 기본으로 하시길래 급하게 10번으로 올렸어요 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 호다닥 호다닥 그러나 그래도 15...

커브스 산남클럽 2022년 5월 워크아웃 900회 회원님 박은주 회원님 워크아웃티 드리고 사진을 못찍어서 다음날 찍었더니 가방에 넣어둬서 꾸깃꾸깃ㅎㅎㅎ..늘 열심히 해주시는 너무 좋은 은주 회원님! 900회를 축하드립니다♥ 2022년 5월 워크아웃 100회 회원님 송호...

갑자기 여름이 찾아온듯 너무너무 더워서 힘들었던 어제 ,, 커브스 운동으로 활기차게 몸을 풀고 유연성 체크 서킷펀을 진행했어요! 저희는 테스트때 너무 힘들었는데.. 걱정과는 다르게 너무나도 유연하게 쭉쭉 뻗으시는 회원님들.. 저희만 힘든가요,,,,, 어때요 저희 회원님...

청주 산남동 커브스에서 건강챙겨요 커브스를 접한지 몇년이 지났는데요.. 이것저것 해본 운동중 저에게 가장 잘 맞는 운동이었고 효과도 봐서 주변에 운동에 관심있는 여자들에게 홍보(?)하고 다닐정도였어요. 일단 저는 자질구레한 잔병치레와 공복혈당이 높게 나오고 허리가 자주...

안녕하세요 ^^ 오늘은 우리 멋진 산남클럽 회원님을 소개하려고 해요! 바로 우리 커브스의 왕 언니 홍산희 회원님이신데요 ^^ 오늘 오전 책을 들고 오시더니 저희와 몇몇의 회원분들에게 나누어 주셨어요. 그것은 바로 우리 회원님이 직접 쓰신 시집이랍니다 >_...

커브스 산남클럽은 매주 운동도하고 재미도 챙겨가는 서킷펀을 진행해요! 미션 성공하면 도장을 찍을 수 있고 도장을 모아서 선물도 받는답니다 ^^ 저번주에는 단백질 섭취 후 인증샷 찍어오기 미션 , 커브스 운동 2바퀴 열심히 하고 추가로 상체운동 하기 등등 진행했ㅇㅓ요! ...

여러부운~~~ 지금 산남클럽에 오시면 알록달록 이쁜 트리들이 엄청 많아요 !! 왜냐구요? 지금 산남클럽에서는 아직 진행중인 12월 이벤트로 출석트리 채우기가 한창이거든용 ㅎㅎ **12월에 신규 가입자 또는 월 10회 이상 운동한 회원 중 추첨으로 최대 300만원을 증정...

가만히 있어도 너무 더운 요즘 날씨 ㅠㅠ " 이게 사람 사는 날씨냐 망고사는 날씨지 " 그래도 우리 열심히 운동 오시는 우리 회원님들 정말 좋아요 ♥ 오늘은 커브스 산남클럽 신규 회원님들의 6월 인바디 측정 결과를 공유하려 해요 ㅎㅎ 다들 너무너무 열심히 해주셔서 그런...