준피티짐

안녕하세요~~~!! #준피티짐 준쌤입니다~~!! 요즘 나이 들어가면서 체력 관리할 방법을 고민하고 계시죠? 그래서 오늘은 중장년층을 위한 근력강화의 중요성에 대해 이야기하려고 합니다. 최근 중장년층 사이에서 '근력운동'이 큰 화제인데요, 왜 이런 관심을 받고 있는지, ...

안녕하세요, 공주시 최고의 #퍼스널 트레이닝(PT) 샵 #준피티짐 준쌤입니다~~!! 여러분!! 요즘 #운동을 시작하고 싶지만, 어디서 어떻게 시작해야 할지 고민이신가요? 혹은 이미 #운동을 하고 있지만 뚜렷한 성과가 없어 답답하신가요? 그렇다면, 지금 바로 저희 #준피...

안녕하세요~~~!! #준피티짐 준쌤입니다~~!! 요즘 10월이 가까워졌음에도 한낮 날씨는 아직 덥고 아침 저녁으론 싸늘해 감기 걸리기에도 쉽고, 축축 늘어진다고 호소하시는 분들도 많으신데요, 이럴 때일수록 #체력 관리를 위해 #운동을 꾸준히 하는 것 중요하다는 건 다들...

안녕하세요~~~!! #준피티짐 준쌤입니다~~^^ 요즘 너무너무 바빠 한동한 뜸 했었네요~~ 사랑하는 우리 #준피티 회원님들, 방문자님들 모두모두 건강하시죠~~^^ 벌써 2024년도 1월 하고도 중순이네요~~ 다들 어떻게들 지내시는지, 모두들 평안하신지 무척 궁금합니다....

안녕하세요~~~!! #준피티짐 준쌤입니다~~!! 문의 전화 중 제일 많은 질문 중 하나는 그냥 헬스장인지 전문 피티샵인지 하는 질문입니다. #준피티짐은 공주 대표 선수 출신 조준희 대표가 #재활운동에서 부터 #다이어트 #바디프로필, #선수 및 #트레이너를 지망하시는 분...

안녕하세요~~~!! #준피티짐 준쌤입니다~~!! 한동안 한파가 기승을 부리더니 점점 봄으로 가는 듯 날이 많이 풀렸네요!! 춥다고 겨울곰 마냥 집콕하고 계신건 아니죠?? 날씨도 많이 풀리고 따뜻한 봄으로 향하고 있으니 나가야죠~~!! 걷든 뛰든 나가보자구요~~!! #피...

안녕하세요~~~!! #준피티짐 준쌤입니다~~!! 이번 주는 계속 날씨가 안 좋은데 여러분의 건강 날씨는 어떠신가요? 춥고 눈&비에 바람도 많이 불고 아~~! 이런 날씨엔 따뜻한 집에서 맛있는거 먹으면서 넷플 정주행~~!!! 생각만해도 너무 좋네요^^ 하지만 우린 또 열...

이름 : 준피티짐 도로명 주소 : 충남 공주시 공주대학로 78 ● 영업시간 - 월 06:00 ~ 22:00 - 화 06:00 ~ 22:00 - 수 06:00 ~ 22:00 - 목 06:00 ~ 22:00 - 금 06:00 ~ 22:00 - 토 06:00 ~ 22:00 ...

충남 공주시 공주대학로 78 영업시간 영업 중22:00에 영업 종료22시 0분에 영업 종료 토 06:00 - 22:00 일 정기휴무 (매주 일요일) 월 06:00 - 22:00 화 06:00 - 22:00 수 06:00 - 22:00 목 06:00 - 22:00 금 0...

안녕하세요~~!! 요즘 비도 오고 연일 미세먼지에 흐린날이 많네요~ 그렇다고 우리 또 쳐져있을 수만은 없잖아요!! 하루하루 완운하고 계시죠?^^ 상담예약 010-****-**** 요즘 저희 #준피티짐 회원분들도 많이들 피곤해하시지만 어느때 보다 더욱 열심히 운동하시는...