넘버원짐

안녕하세요 :) 넘버원 피트니스 입니다. 벌써 3월도 중반을 향해 달려가고 있습니다. 봄은 무언가 새로 시작하기 좋은 계절인 거 같아요. 그래서 저희 넘버원 피트니스에서도 봄맞이 이벤트를 합니다! 여름이 오기 전에 우리 몸도 예쁘게 디자인해보는건 어떨까요? 이참에 다이...

#바디프로필준비 #당진헬스 #당진다이어트 #넘버원피트니스 #3주차 안녕하세요- 바프를 시작한지 벌써3주가 흘렀네요 시간이 어찌나 빨리가는지... 이번주는 망한거같아요... 저번주 까지는 잘한거 같은데 운동도 많이 못가고 너무 푸짐하게 먹은듯 하네요 반성반성 2.25 토...

이름 : 넘버원짐 도로명 주소 : 밤절로 146 수청타워8층 ● 영업시간 - 화 06:00 ~ 23:00 - 수 06:00 ~ 23:00 - 목 06:00 ~ 23:00 - 금 06:00 ~ 23:00 - 토 09:00 ~ 21:00 - 일 09:00 ~ 21:00 -...

안녕하세요 여러분 ❤ 새해가 엊그제 같은데 1월 빠르게 지나 벌써 2월이네요 ! 점점 날씨가 풀리면서 따뜻하고 설레는 봄맞이가 기대되는데요 깜짝이벤트를 준비해 보았습니다 ❤️ 선착순 30명 ! 헬스장 이용권 할인 이벤트중입니다 망설이지마시고 언능 서두르세요 파격할인 된...

#바디프로필준비 #당진헬스 #당진다이어트 #넘버원피트니스 #1주차 :) 안녕하세요:) 벌써 결혼한지가 7개월이 되어가네요 결혼 전 60kg까지 감량 후 꾸준히 64kg 까지 꾸준히 늘더라구요 신혼여행 당시 까지만해도 60kg였는데 돌아오니....64kg.... 2달 후...

#생체2급 #생체실기준비 #당진운동 #당진다이어트 #넘버원피트니스 #실기준비2 #합격여부 :) 안녕하세요 저번 시간에 이어 오늘도 생체2급 준비과정과 실기시험 썰을 풀어보도록 하겠습니당~ 저번시간에도 얘기했다시피 책은 오름카페를 통해서 구매했습니다 실기복장은 민소매 나...

#당진운동 #당진헬스 #당진다이어트 #운동일지 #넘버원피트니스 #생체2급 #필기합격 #오름 #실기준비 :) 날이 너무더워지고 있는 지금 작년에 준비했던 생체2급을 올해도 도전중입니당~ 잠시 서울에서 쉬면서 필기준비를 마친후 필기는 합격 이제 2차 실기를 준비해야되는데!...

안녕하세요 수청동 헬스장 넘버원짐입니다 이번 크리스마스 EVENT 로 넘버원짐에서 고객님들께 25일 하루 헬스장 무료 개방 해드릴려구 합니다 ! 솔직히 등록전에 둘러보는것과 와서 직접 하루 체험 해보는것은 천지 차이 인거 아시죠? 신터미널 앞 메가커피 건물이라 호반 ,...

#당진운동 #운동일지 #넘버원 #당진헬스 #타바타 #복근 #하체 #당진다이어트 :) 요즘은 날이 너무 추워져서 어디 나가기도 싫으네요.... 코로나도 극성이라 부담스럽기도 하고요 언제 쯤 잠잠해질지... 걱정입니당 추석부터 찌기 시작해... 67.2kg까지... 어떻게...

#당진운동 #운동일지 #당진헬스 #다이어트 #넘버원휘트니스 #신터헬스 :) 추석이 지나고... 5일동안 3kg가 쪘습니다 왜 살은 찔 때는 금방인데 뺄때는 이리도 오래 걸릴까요??? 금방 찐 살이라 운동하면 금방 빠질 줄 알았는데 일주일 동안 1.2kg 빠졌네요 5일동...