크로스핏샤우트터미널

크로스핏샤우트터미널 | 헬스장 요즘 꾸준히 운동하는 사람이 부쩍 늘었다 크로스핏샤우트터미널 ❖ 크로스핏샤우트터미널 · 헬스장 크로스핏샤우트터미널 방문 전 꼭 확인! 혼자 운동하시는 거 힘드셨죠?? 개인피티 부담 되시죠?? 이제 여럿이 함께 응원하면서 운동하실 수 있습니...

크로스핏샤우트터미널 천안 동남구 신부동에 위치한 크로스핏샤우트터미널은 운동하는 즐거움을 함께 나누는 공간이다. 혼자 운동하는 것도 좋지만, 여럿이 함께하는 운동은 더욱 동기부여가 되고 즐거움을 더해준다. 이곳은 다양한 운동 프로그램과 함께 참여할 수 있는 환경을 제공하...

걸크러쉬에 참여하게 되다니 ,, 이 포스팅은 굉장히 깁니다요 내 추억 기록용이기도 하기때무네 ,,, 헤헤 무튼 그 사건의 전말은 이 말에 혹하기도했고 ,, 술이 취했기도 했고 ,, 그렇게 됐다 수경씨.. J가 분명하다 둘다 3교대인데 대회하는 2주동안 심지어 이브닝 세...

크로스핏샤우트 터미널 24.09.06 친구네 집들이를 위해 천안 가는 날 겸사겸사 친구네 박스에 드랍인도 다녀오게 됐다 한국에서의 드랍인은 처음이고 아직 제대로 할줄 아는게 없어서 잔뜩 긴장했다 싯업도 못하는 큰거 갑니다 천안터미널 바로 근처에 위치한 샤우트 금요일 1...

샤우트 다니면서 처음 나가본 역도대회 후기입니닷 충남동호인역도대회 충남동호인만 대회참여 가능하고 6/14-6/15 장소는 성환중학교! 다같이하는 역도대회라 재밌겠지 하는 마음 반 사람들앞에서 클적 스내치 할수있을까 + 오른손목 이슈 반,, 고민하다가 결국 나가보기로 결...

제목만 봐도 알겠지? 맞아 우리 MT 간다 짧고 간결하게 엠티 정리해 볼게 레쮸고 올해는 샤우트쇼퍼즈들과 한 팀이다 영광임다 신창 휴게소로 첫 번째 게임하러 가는 중☀️ 첫 번째 게임은 종이비행기 날리기 수경언니랑 석진이가 접은 종이비행기 덕분에 우리 팀이 2등✌ 우우...

오랜만에 써보는 운동일기 크로스핏 전세계 축제라고 불리는 오픈이 끝났기 때무니다 진짜 누워있기 세상에서 제일조아하는 나란놈이 두번째 오픈을 맞이할줄 몰랐다 작년 오픈은 생애 마지막 오픈이 될거라 생각하고 참여했는데 이걸 또하다니 크로스핏에 단단히 빠져있는듯 싶다 이번 ...

예 저두요,, 이번년도는 특히 결혼+결혼전청모+결혼전여행 무튼 결혼이슈로 망설였던듯 벗뜨 ,, 손져지의 설득으로 금방 참여 결정함 ^^** 나두 멋쟁이 노인네 핏터가 될구얌 비자카드도없어서 2년째 츄 카드로 오픈 등록하는 나,, 곧 만들게여 2/28 에 공개된 25.1...

갑분 공지된 스로다운 누구나 쌉가능한 와드 ,, 참석 갈깁니다 19시에 시작 18:40 코치님이 스로다운을 준비합니다 김athlete 웜업중 이름표 작성하구요 1. 2round for time 8 burpee 4 burpee box get over 48/40" 설명듣는...

안녕하세요 ! 크로스핏과 달리기를하고있는 런핏터입니다 ! 하프마라톤 완주 경험이 없는 초보 러너가 Chat GPT 가 짜준 프로그램으로 훈련해서 2025 서울신문 하프마라톤 완주를 목표로 준비를 하고 있습니다 ! 대회까지 총 15번의 러닝 훈련을 하고 서울신문 하프마라...