플레이핏 피트니스

다이어트짐 관장입니다. 제가 직접 쓰는 글이에요 ㅋ 아시아케틀벨연맹 군산교육세미나 저는 아시아 케틀벨 연맹이라는 단체에서 활동 하고있습니다. 정확히는 아직 서브마스터! 교육세미나가 열리면 보조를 하고있습니다! (빨리 마스터 되고싶음 ㅠ 하지만 실력이 조금 부족..) 정...

안녕하세요. 여성전문 PT, 군산 플레이핏 트레이너 진주쌤입니다 :)❤️ 군산 여성전문 pt 진주쌤 요새 군산에서도 마운자로가 진짜 hot하죠? 저도 아이가 있어 맘카페에 가입이 되어있는데 마운자로 처방과 요요에 대해서 많이들 궁금해하시더라구요. 군산 마운자로 제 군산...

안녕하세요! 군산 여성 pt 전문 플레이핏 진주쌤이에요! 다들 즐거운 명절 보내셨나요? 제 회원님들께서는 ❝ 연휴에 너무 먹었어요 쌤 ❞ ❝ 저 3kg나 쪘어요 쌤 어떡해요 ❞ 라고 하시더라구요. 특히 명절 음식들은 다 칼로리 폭탄이잖아요. 그렇지만 오랫만에 만난 가...

안녕하세요 오랜만에 블로그 후기를 끄적끄덕해보려고 하는데요,,,, ㅎㅎㅎ 그곳은 바로 제가 요즘 예비신부 준비로 다이어트를 열심히 하고 있는데요!!!!!!!! (꺅!!!!!! 나한테 이런날이 오다니~~~ 두둥) 그래서, 다이어트&체형변화를 위해 여러 헬스장을 찾다가 저...

안녕하세요! 군산 미장동 플레이핏 ▶️ 입니다. 오늘은 필라테스의 필요성과 필라테스의 매력에 대해 이야기를 나눠보려고해요. 우리가 흔히 운동을 시작하려고 마음먹을 때, “유산소 운동으로 다이어트” 혹은 “웨이트 트레이닝으로 근육만들기”를 떠올리죠. 하지만 숨찬 유산소 ...

헬스 3개월 등록하면 1개월이 더 ? 2025 여름 한정 이벤트 ! 군산 헬스장 등록 고민중이라면 미장동 플레이핏에서 선물 받아가세요. 군산헬스장 / 플레이핏 / 군산트레이너추천 / 미장동헬스장 날이 더워지면 슬슬 몸이 무거워지죠. 가벼워지고 싶은 마음은 굴뚝같은데,...

강한 당신이, 우리의 안전입니다 소방관 · 경찰관 · 군인 대상 상시 20% 할인 혜택 군산헬스장 / 플레이핏 / 호국보훈의달 / 6월 / 상시이벤트 우리가 일상을 사는는 동안, 누군가는 한 걸음 더 앞으로 나아갑니다. 누군가는 위험 속에서도 끝까지 버텨냅니다. 누군가...

안녕하세요!! 오늘은 어제 1일권으로 방문했던 군산 미장동 ‘플레이핏 헬스장’ 후기를 남겨보려고 해요 저희 커플은 타지에 가거나 공휴일에는 종종 다른 헬스장을 이용해보는 편인데요! 이번에는 근처에 일정도 있었고, 특히 남자친구가 플레이핏 원판을 사용해보고 싶다고 해서...

안녕하세요! 즐겁고 건강한 플레이핏입니다. 운동을 해야 하는 이유는 너무나도 많지만, 운동을 계속할 수 있는 큰 이유는 즐거움에 있죠! 군산 미장동 플레이핏은 운동을 즐거움으로 만드는 공간이에요 PLAY ▶️ YOUR WAY PLAY ▶️ FITNESS 운동을 놀이처...

산후 100일 다이어트 성공기 군산 여성전문pt 진주쌤 안녕하세요 :) 군산 다이어트전문 진주쌤이에요! 오늘은 #산후100일 즈음 저에게 오셨던, 플레이핏에 와서 가장 처음으로 만난 진주쌤 플레이핏 1호 회원님의 before & after 를 보여드릴게요! 첫 수업 때...