바디디자인 PT 스튜디오 효자점
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블로그 리뷰
안녕하세요 수즈비입니다. 여름을 준비하며 저와 맞는 운동을 찾고 있는 요즘인데요, 그러다가 체형분석을 하고 내 몸에 맞는 PT수업을 진행해준다는 짐큐를 방문한 후기 지금 바로 시작할게요~! 신시가지 짐큐PT 월-금 08:00~22:00 토 08:00~14:00 매주 일...
최대한 아래 양식에 맞춰서 작성해주세요 ^^ - 상호명 : 짐큐 - 매장주소 : 전북 전주시 완산구 세내로 253 2층 - 영업시간 & 휴무일 : 07:00~22:00/토요일08:00~14:00/매주 일요일 휴무 - 주차장 유/무 : 주차가능 - 연락처 : 0507-1...
첫방문 오랜 수험 생활로 무너진 체형 불균형과 방치된 손목·발목의 불편함을 해결함은 물론, 전신 정렬 개선을 통해 공부에 전념할 수 있는 최상의 컨디션과 기초 체력을 기르는 것을 목표로 방문하셨습니다. 하루 10시간의 사투, 그 끝에 남은 건 통증뿐인가요? 아침 일찍 ...
오늘은 전주피티 신시가지PT 센터 바디디자인 2호점 짐큐에서 PT 2회를 받고 난 후기를 남겨볼게요. 1:1 / 2:1 피티 전문샵으로 체형 분석까지 가능하다고 해서 궁금한 마음에 받아봤는데요, 짐큐에서는 현재 9월 한정 이벤트로 PT 체험수업을 진행하고 있다고 하니 ...
피티샾을 고민하다가 방문하게 된 바디디자인PT스튜디오 효자점! 신시가지에 있어서 그 근처 거주하거나 회사다니는 분들은 거리상 아주 가까울 것 같다. 건물 뒷편에 공영주차장 등 각 건물에 주차장들이 구비되어 있어 주차도 어렵지 않게 성공! 들어가니 상담룸에서 상담일지 체...
안녕하세요! 전주 바디디자인 입니다 :) “요즘 들어 예전 같지 않은 체력, 금방 피로해지는 몸, 자꾸 빠지는 근육… 혹시 ‘나이 탓인가?’ 하고 넘기고 계신가요? 그렇다면 오늘 내용이 분명 도움이 될 것입니다. 근육은 단순히 운동을 위한 조직이 아니라, 우리 몸 전체...
안녕하세요! 전주 바디디자인 입니다 :) 많은 사람들이 스트레칭이나 스트레스를 풀기 위해 목을 ‘뚝’ 소리 나게 꺾는 습관을 가지고 있습니다. 하지만 최근 영국 의료진들은 이런 습관 때문에 혈관 손상과 뇌졸중으로 이어진 사례가 실제로 보고되고 있다고 경고하고 있습니다....
안녕하세요! 전주 바디디자인 입니다 :) 나는 언제 운동하는 게 더 좋을까? 운동을 시작하려고 마음먹었을 때 가장 먼저 고민되는 것 중 하나가 바로 “아침에 운동하는 게 좋을까? 아니면 저녁에 하는 게 좋을까?” 입니다. 두 시간대 모두 장점과 단점이 분명히 존재하기 ...
안녕하세요! 전주 바디디자인 입니다 :) 운동을 하다 보면 많은 회원분들이 공통적으로 하는 말이 있습니다. “선생님… 제 승모근이 자꾸 커져요…” “어깨가 둥글게 말리고 승모근이 너무 튀어나왔어요…” 과연 정말 승모근이 커져서 그런 걸까요? 아니면 우리가 승모근을 잘못...
안녕하세요! 전주 바디디자인 입니다 :) 성장기 근력운동, 정말 키 성장에 방해될까? 바디디자인 피트니스에서 과학적으로 알려드립니다! “어릴 때 무거운 운동하면 키 안 큰다” “근력운동은 성장판을 닫는다” 한 번쯤 들어본 이야기죠. 하지만 과연 사실일까요? 오늘은 많은...