스트랭스 클럽

#익산여자운동 #크로스핏에맡겨 #익산크로스핏 #부송동크로스핏 #부송동헬스장 #익산헬스장 동네마다 헬스장은 수도 없이 많지만 솔직히 접근하기 쉽지는 않잖아요. 친구들이랑 함께 하면 덜 어색하긴 해도 운동에만 집중하긴 어려운 데다가 그렇다고 혼자 다니면 왠지 모를 위화감에...

#익산크로스핏 #스트랭스클럽 #3개월 #후기 체중 감량을 목적으로 찾아갔던 익산 크로스핏 스트랭스 클럽에 다닌 후로 3개월이 지났고 제 일상이 조금은 바뀌었어요. 출근과 퇴근을 반복하면서 다람쥐 쳇바퀴 돌 듯하던 생활이 활기를 찾는 느낌이랄까요. 운동의 '운'자도 모르...

예년보다 더위가 빨리 찾아오는 바람에 휴가 계획도 서둘러 세워야 할 것 같다. 거기에는 물론 예쁜 수영복을 입기 위한 여름 다이어트도 포함되어 있지. 해외로 나갈지 국내 풀빌라로 갈지 아직은 친구들과 합의를 보지 못했는데도 비키니부터 신발까지 온갖 비치웨어를 장바구니에...

며칠 전 박스에 앳된 손님들이 우르르 몰려 들어왔다. 원광고등학교 유도부에서 단체로 익산 파워리프팅 훈련하러 온 건데 아직 어린 학생들인데도 레슨에 임하는 모습이 사뭇 진지했다. 학생들은 1학년부터 3학년까지 총 11명인 유도부 전체가 단체로 훈련할 수 있는 규모와 시...

저번 주부터 반소매 차림을 한 회사 동료들이 늘었다. 그러면서 며칠 동안 몸매 만들기 좋은 익산헬스장 정보를 공유하는 게 대화의 주제일 정도로 운동에 관심을 가지는 지인들도 많아졌다. 그런 이야기를 들을 때마다 일찌감치 스트랭스 클럽에 다니길 참 잘했다는 생각이 든다....

무조건 깡마른 게 예쁘다고 느끼던 시대는 확실히 지난 것 같다. 내 경우만 보아도 비쩍 마른 것보다 적당한 근육으로 탄탄해 보이는 몸매가 더 아름답고 멋있어 보이니까. 그래서 부송동 헬스장을 찾는 여성 회원이 점점 늘고 있는 듯하다. 스트랭스 클럽에 처음 방문했을 때 ...

내가 운동을 시작하겠다고 했을 때 친구들은 아무도 안 믿었다. 심지어 체육관에 다녀온 나를 보고 엄마가 콧방귀를 뀌면서 일주일도 못 버틸 거라고 장담하듯 말했었다. 사실 그래서 더 오기가 생겨 ‘한 달은 채워야지.’라는 생각을 은연중에 했었던 것 같다. 그리고 실제로 ...

오늘은 그동안 박스에 다니면서 봤던 사람들에 대해서 기록해 보려고. 스트랭스 클럽에는 나처럼 체중 감량을 목적으로 찾아온 사람이 있는가 하면 헤드코치님에게 익산 파워리프팅 코칭을 받으러 오는 사람들도 많았고 개인 피티를 받는 회원도 있었다. 그뿐만 아니라 체육 특기생들...

#부송동헬스장 #익산크로스핏 #친구랑 #여름다이어트 #ㄱㄱㄱ 지난주 나한테 영업을 당한(?) 친구를 데리고 박스에 갔다. 원래부터 통통했던 아이라서 매년 여름이 다가오면 늘 전전긍긍하며 다이어트를 할만한 부송동 헬스장을 찾던 녀석이었다. 친구는 필라테스는 너무 비싸고 ...

이름 : 스트랭스 클럽 도로명 주소 : 전북 익산시 무왕로26길 8-1 지하1층 ● 영업시간 - 금 09:00 ~ 21:30 - 월 09:00 ~ 21:30 - 화 09:00 ~ 21:30 - 수 09:00 ~ 21:30 - 목 09:00 ~ 21:30 옵션사항 : 무...