수성헬스클럽

충격적이었던 내 몸상태를 알고 나니, 운동을 게을리하면 안되겠단 생각이 들더라구요~ 매일 매일 남편이랑 같이 헬스장 가서, 1시간 이상씩 운동하고 있어요^_^ 063-531-0373 전북 정읍시 수성2로 27-12 일화빌딩 3층 월~토 : 새벽6시~밤11시 공휴일 : ...

남편이 헬스다니면 좋다고 그렇게 꼬셨었지만, 답답한 공간에서 그렇게 같은 동작으로 운동하는거 싫다며, 매번 포기했던 돈돈맘이었기에, 하루 이틀하고 포기할 줄 알았건만 왠일이니~ 운동에 재미를 붙였어요~ㅋㅋㅋ 땀흘리고 나면, 내가 뭔가 노력한거 같아서 굉장히 뿌듯하고 기...

요즘 퇴근하고 헬스장가는게 일이예요~ 제2의 출근하는 기분이라는.ㅋㅋㅋㅋ 아직까진 헬스가 재밌고, 운동하고 나면 뿌듯하고 기분도 상쾌하고 좋더라구요~ 그리고 무엇보다, 첫날 비실비실 힘들어 했던 제가, 그거 일주일 했다고 이젠 가볍게 운동중이라는용~ 제 몸이 좋아지는게...

벌써 6월도 반절이 지났어요~ 뭐 한것도 없는데~ 벌써 또 하반기라니... 그럼 또 얼마나 운동 열심히 했는지~ 얼마나 땀흘렸는지~ 쭉 적어봐야지유~ㅎㅎㅎ 063-531-0373 전북 정읍시 수성2로 27-12 일화빌딩 3층 월~토 : 새벽6시~밤11시 토요일 : 새벽...

2017년 6월 16일(금요일) 운동. 지난 5월 8일 헬스 등록해서, 한달하고도 일주일이 지난 날. 인바디 측정을 했어요~ 그간 운동했던 결과가 나오는 시간. 어찌나 긴장했는지 몰라요.ㅋㅋㅋㅋ 나름 점심엔 닭가슴살 먹어가며, 노력하긴 했는데~ 노력한만큼 결과가 안나올...

5월 8일날 헬스 등록해서, 5월 말일까지 딱 두번 헬스 빠졌더라구요~ㅎㅎ 거의 평균 1시간 30분이상 운동을 하고 왔는데요~ 유산소 30분 + 근력운동 1시간 이상 했던거 같아요. 항상 마무리는 훌라후프 10분과 함께.ㅎㅎㅎㅎ 나름 건강해지려고 노력을 많이 했는데~ ...

시험관 2차 실패했음을 알고, 남편이랑 바로 헬스장에 3개월 등록했어요~ 시험관하고 몸이 너무 무거워지고, 조금만 움직여도 피곤해지고, 몸이 많이 안좋아진게 느껴졌거든요~ 두달간 쉬면서 그렇게 걷기 운동하고 했는데도 이렇게까지 약해질줄이야...ㅜ.ㅠ 다행히 이번 시험관...

이제 결혼식도 얼마 남지 않은 상황 매일매일 먹방과 여행~등으로 살이 너무 많이 쪄버렸답니다 운동을 수년을 하다가 쉬면서 먹기만 했더니 살이 너무 많이 올라와 버렸어요 이대로는 안되겠다 싶어서 라블리와 바로!! 헬스장에 가서 등록을 했어요!! 먼저 도착해서 등록을 하구...