24시 이상헬스PT 노형점

안녕하세요. 제주 노형동 PT 이상헬스에서 운동처방과 재활 트레이닝을 지도하고 있는 트레이너 김동진입니다. 오늘 포스팅할 내용은 단순한 다이어트 성공 스토리가 아닌, 혈액 검사 수치로 증명된 당뇨병 개선에 대한 기록입니다. 올해 1월 말 당뇨 진단을 받고 3월 9일부터...

#제주헬스 #제주PT #체형교정 #PT #허리디스크 #어깨결림 # 디스크운동 #자세교정 #바른자세 서귀포 살다가 제주시로 이사가면서 헬스장을 알아보던중... 운동선수마냥 운동만하는 친구에게 소개받아 가게된 이상헬스!!! 이상헬스에 오기 전까지는 무조건 저렴하고 이벤트 ...

안녕하세요. 제주 재활 전문 건강운동관리사 김동진 트레이너입니다. 제주 이상헬스 노형점에서 트레이너로 일하면서 60대 회원분들이 방문하셔서 많이 하시는 질문이 있습니다. 저 무릎이 아픈데 운동해도 될까요? 대부분 병원에서 “연골이 닳았다.” “퇴행성 관절염이다.”라는 ...

제주도 여행 중 얻은 소중한 자유시간- 전부터 가보려 했던 이상헬스 노형점에 다녀왔다 해머스트렝스 오피셜 센터요~ 굿즈들도 같이 판매하는것 같아 보였는데 재고가 없는지 구매할 순 없었다ㅠ (덕분에 지갑 지켰다 ㄱㅐ이득 인정?) 머신이 가득한 헬스장이라 프리웨이트존은 그...

갑자기 제주 가요 왜냐면 그냥! 그냥 가고싶었음!!! 오자마자 간 곳은 다들 보면 미쳤다고 함... 근데 예전부터 원정헬스로 너무 가고싶었던 이상헬스 갔음 인스타로만 뵙던 관장님 운동하는거 실시간으로 봄! ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 넘 신기해... 생각보다 장소는 좀 작았는데 관장님...

안녕하세요, 여행하는 지우입니다. 올해 목표인 꾸준히 운동하기! 1월부터 열심히 노형 이상헬스를 다니고 있는데요, 지난 포스팅에서는 피티 1회부터 4회 내용을 정리해 보았는데 오늘은 나머지 8회까지 받아본 후기와 제가 느꼈던 이상헬스에 대해 적어보도록 하겠습니다. Re...

24시 이상헬스PT 노형점 제주 제주시 노형동에 위치한 24시 이상헬스PT 노형점은 연중 무휴로 운영되는 헬스장입니다. 접근성이 좋고, 주변에 다양한 편의시설이 있어 운동 후에도 여유롭게 시간을 보낼 수 있는 환경을 제공합니다. 처음 방문하는 분들을 위해, 헬스장 앞에...

안녕하세요, 여행하는 지우입니다. 2024년 새해를 맞이해 저의 올해 목표 중 하나는 바로 운동하기입니다. 여행 다니려면 많은 사진 건지기 위해 자기 관리도 필수이기도 하고 내 건강 내가 챙겨야죠! 그렇기 때문에 여러 제주도 헬스장 찾아보았는데요, 지인들이 추천해 준 ...

안녕하세요 이상헬스입니다! 간혹 코치진 프로필을 요청하시는 회원님들께 링크를 보내드리기 위해 작성합니다! - -전직원 관련 전공자만 채용 -랜덤 배정이 아닌, 목적에 맞는 코치님 직접 선택 -코치진 평균나이 31세 전원 경력자 ...

안녕하세요, 여행하는 지우입니다. 3월 말 상하이여행을 떠나기 위해, 그리고 저의 건강을 위해 1월부터 열심히 운동하고 있어요. 제가 다니고 있는 헬스장은 노형에 위치한 24시간 헬스장 이상헬스인데요, 지난 번 이상헬스의 처음 방문해 본 후기와 시설에 대한 정보를 소개...