제이핏헬스PT

2026년이 되었네요! 다들 올해 어떤 목표가 있으신가요? 저는 올해 목표가 생겼습니다! 2017년이 마지막 보디빌딩대회였는데 올해 9년만에 다시 보디빌딩 시합을 준비해볼까합니다! 그 동안 결혼에 육아 등 핑계로 운동도 잘 안하고 그랬지만 아이들도 어느정도 컸고 다시 ...

저와 이시언 배우님, 정수교 배우님 제친구 배우 정수교 덕분에 시언배우님 만나뵙게됐습니다ㅎㅎ 요즘 운동에 진심이신 시언배우님이 울산오셨다가 제 친구 정수교 배우의 소개로 저희 제이핏에 오셨습니다!!! 운동을 잘하시지만 한시간 반 가슴, 등 운동 PT해드렸습니다^^ 울산...

안녕하세요. 제이핏변코치입니다! 1월 18일(일) 풀업, 푸쉬업 야외 러닝 6km 1월 19일(월) 휴식 1월20일(화) -다리, 어깨 그리고 야외 5km 로 뛰었습니다! 1월 21일(수) -가슴, 등 점심시간에 가슴, 등 슈퍼세트로 진행했습니다. 저녁에 가슴 두 가지...

안녕하세요. 제이핏변코치입니다! 오늘은 오랜만에 어깨운동을 5가지나 했네요ㅎㅎ 평소엔 2가지 정도밖에 안했었거든요ㅎㅎ 1. Smith seated front press 4set 2. seated dumbbell press (side target) 3set 3. Seat...

안녕하세요. 울산제이핏헬스PT입니다. 새로운 기구가 들어와서 포스팅합니다^^ 중간가슴, 윗가슴, 어깨 운동 3가지를 할 수 있는 멀티프레스 기구입니다. 저희 센터는 넓지 않아 이렇게 다양하게 할 수 있는 기구가 적합한 것 같아요. 무게감도 있어서 운동하기도 좋네요! 현...

안녕하세요. 울산제이핏헬스PT입니다! 천국의 계단이 들어왔습니다! 많은 이용부탁드립니다. 감사합니다! 울산헬스, 울산보디빌딩, 울산PT, 울산개인트레이닝, 울산퍼스널트레이닝, 울산개인헬스, 울산헬스지도, 울산중구헬스, 울산중구헬스장, 울산중구PT, 울산중구퍼스널트레이닝...

안녕하세요! 울산제이핏헬스PT입니다. 기존에는 락커 49개와 간.이 신발장으로 돼있었는데 이번기회에 간.이 신발장은 다 없애고 락커를 추가했습니다^^ 기존 한쪽 입구는 막혀있어 답답했었고 들어오자마자 복잡한 느낌이 있었습니다. 이렇게 새롭게 바꿨습니다^^ 밖에도 내부가...

안녕하세요 제이핏헬스PT입니다. 어깨운동할때 필요한 벤치입고됐습니다! 일반헬스 이벤트 아직 진행중입니다! 많이 문의주세요! 감사합니다^^ 문의전화 연결하기 카카오톡 연결하기 (PT가격 ) 울산헬스, 울산보디빌딩, 울산PT, 울산개인트레이닝, 울산퍼스널트레이닝, 울산개인...

안녕하세요! 제이핏헬스PT입니다. 저희는 바이러스감염예방을위해 매일 피.톤.치드.공기.연.무기로 소독하고있습니다. 이 어려운상황 다같이 이겨내봅시다! 문의전화 연결하기 카카오톡 연결하기 울산헬스, 울산보디빌딩, 울산PT, 울산개인트레이닝, 울산퍼스널트레이닝, 울산개인헬...

안녕하세요! 제이핏헬스PT입니다. 코로나19로 인해 지난 약2주간 휴무를 했었습니다. 휴무를 더 연장해야하나 고민도 있었는데요.. 이틀간 울산에는 추가 확진자가 나오지 않고있네요. 조심해야할 시기지만 3주 쉬기엔 너무 타격이있네요.. 그래서 다음주 월요일 3월 9일부터...