짐시티24 헬스&필라테스 언양점

#언양헬스장 #울주군피티 #울주군필라테스 짐시티 언양점 ⓒ 글 / 사진 : 쩡이 안녕하세요 쩡이입니다 :) 요즘 여러가지로 너무 바빠서 운동에서 손땐지 한달 정도 되어가고 있는데, 조금씩 마무리가 되어서 다시 운동을 좀 해보려고 해요 저처럼 운동을 다시 시작하시는 분...

언양 헬스장 피티 필라테스 짐시티 언양점 글, 사진 ⓒ 도니시니 #언양헬스장 #언양피티 #언양필라테스 안녕하세요 도니시니에요 :) 이제 북미 월드컵이 한창이네요! 비록 근무 시간이라 응원을 하지 못하는 아쉬움이 남지만, 대한민국 선수들 힘을 내 주어 꼭 16강 진출 했...

언양 헬스장 추천 짐시티 언양점 글, 사진 ⓒ 도니시니 #언양헬스장 #언양헬스장추천 #짐시티언양점 안녕하세요 도니시니에요 :) 요즘 러닝에 진짜 재미를 들렸어요 ㅎㅎ 한달 전 3km 뛰는것도 헉헉 거리던 런린이에 불과 했는데, 지금도 런린이 이지만 ! 어제 드디어 페이...

안녕하세요! 짐시티 언양점 헬스 트레이너 정미선입니다~! 요즘 말하는 "뼈 말라" 유행은 단순히 날씬함을 넘어서 매우 마른 체형을 이상적으로 보는 문화가 강해진 영향이 커요. 이유는 여러 가지가 섞여 있습니다. SNS. 연예인 영향 특히 instagram, Tik To...

언양 헬스장 언양 필라테스 언양 PT 짐시티 언양점 5월 가정의 달을 맞이하여 부모님께 어떤 선물을 드릴까 고민하다 건강에 도움이 되는 선물을 하고 싶어 언양 헬스장 짐시티 언양점 이용권 상담받으러 갔어요 마침 5월 가정의 달 할인 이벤트도 진행중이라 부모님 건강도 챙...

안녕하세요 짐시티 언양점 정미선 트레이너 입니다~! 골반은 몸의 중심입니다 골반이 안정되면 허리, 무릎, 어깨 움직임까지 훨씬 편해지고 운동 효율도 좋아집니다. 반대로 골반이 틀어지거나 주변 근육이 약해지면 허리 통증, 무릎 부담, 고관절 집힘 같은 문제가 생기기 쉽습...

언양 헬스장 울주군 헬스장 언양 PT 짐시티 필라테스 언양점 ⓒ 사진/글 : 쩡이 안녕하세요 쩡이입니다 :) 마라톤 준비로 한창 걷기훈련을 하고 있는 요즘 마라톤은 절대 냅다 뛰면 안된다는 이야기에 근력운동을 조금씩 해보고 있어요 ! 오늘 소개 할 헬스장은 언양 최고 ...

언양 헬스장 언양 필라테스 언양 PT 짐시티 언양점 주말에 아는 언니 결혼식으로 울산역 갔다가 뷔페 4접시 먹고.. 운동하러 언양 헬스장 짐시티 언양점 다녀왔어요! 24시에 시설도 너무 깔끔하고, 필라테스, PT도 가능해서 언양 필라테스, 언양 PT 찾는 분들께 추천드...

언양 헬스장 24시 헬스장 피티 짐시티 언양점 글, 사진 ⓒ 도니시니 #언양헬스장 #24시언양헬스장 #짐시티언양점 & 안녕하세요 도니시니에요 :) 거리에 벚꽃이 만개한 것을 보면서 출근 하니까 진짜 그 자체로 힐링이 되는 것 같아요. 그러면서 다가오는 여름에 맨살 드러...

안녕하세요 짐시티 언양점 정미선 트레이너입니다~! 운동을 꾸준히 하는 사람들 중에서도 의외로 많은 분들이 항상 같은 루틴을 반복합니다 처음에는 효과가 좋지만, 어느 순간부터 " 몸이 안 변한다"," 힘이 안 는다"라는 느낌을 받게 되죠 그 이유는 생각보다 단순합니다. ...