짐화이트하우스

상호명: 짐화이트하우스 주소: 경북 경산시 삼성현로 116, 지하1층 영업시간: 24시간 연중무휴 전화: 0507-1367-2218 주차: 건물 뒤편 오르막 올라오면 있는 주차장, 건물앞 대로변 주차 등 화살표 방향으로, 언덕 왼쪽으로 올라가요! 그럼 이렇게 주차장이 ...

안녕하세요! 짐화이트하우스 홍태근 트레이너입니다. 저희 센터에 신규 프리미엄 머신 4종이 입고되었는데요! 오늘은 각 머신의 타깃 부위부터 디테일한 세팅 팁까지 직접 정리해 드릴게요! 1. 이너아웃타이 콤보 (Inner / Outer Thigh Combo) 여성 회원님들...

안녕하세요 짐화이트하우스 FC 사랑쌤입니다! 오늘은 헬스장에서 회원님들이 자주 드시는 음료에 대해 포스팅 해보려고 해요:) 헬스장을 둘러보면 생수부터 시작해서 시원한 아이스 아메리카노, 단백질 음료, 에너지 드링크까지! 회원님들마다 드시는 음료가 다양한데요. 다들 운동...

경산 중산동 헬스장 PT맛집 짐화이트하우스 경산 중산동 사월 옥산동에 위치한 24시간 프리미엄 헬스장 짐화이트하우스 요즘 진짜 몸이 예전 같지 않더라구요… 어깨 뻐근, 허리 욱신, 체력 바닥 거기에 살까지 찌니까 몸이 점점 무거워지는 느낌이 들어서 알아보다가 방문한 곳...

안녕하세요 짐화이트하우스입니다. PT를 처음 고민하시는 분들이 상담 오시면 정말 많이 하시는 말이 있습니다. “PT 받으면 뭐부터 하나요?” “상담에서는 어떤 걸 보는 건가요?” “운동 바로 시작하나요?” “처음인데 괜히 부담스럽진 않을까요?” 운동 경험이 많지 않은 ...

안녕하세요 ~ 짐화이트하우스 FC 사랑쌤입니다. 하루 중 대부분의 시간을 앉아서 보내는 현대인들에게 골반은 가장 취약하고 스트레스를 많이 받는 부위 중 하나입니다. 특히 헬스장에서 웨이트 트레이닝을 본격적으로 시작하기 전이나, 운동을 마친 후 마무리 단계에서 골반 스트...

안녕하세요. 경산 PT 전문 짐화이트하우스 홍태근 트레이너입니다. 센터에서 회원님들을 상담하다 보면 가장 많이 듣는 질문이 있습니다. "무릎 관절이 안 좋은데 운동을 해도 되나요? 오히려 연골이 다 닳아 없어지는 것 아닌가요?" 라는 걱정입니다. 결론부터 말씀드리면, ...

안녕하세요 짐화이트하우스 FC 사랑쌤입니다! 경산PT는 역시 짐화이트하우스라고 많이들 말씀해주시는데요! 오늘은 5월 PT 후기 들려드릴게요 ㅎㅎ 박태영 트레이너 PT 먼저 꼼꼼한 자세 교정부터 맞춤케어로 극찬 받는 태영쌤의 후기입니다! [ 첫번째 후기 ] 운동을 시작하...

안녕하세요 깨미입니다 오늘은 경산에 정말 시설 좋고 다니기 좋은 헬스장 소개해드릴게요! 짐화이트하우스 경산점 경북 경산시 옥산동 363-23 2층 짐화이트하우스 중산지,펜타힐즈,성암초등학교,협화아파트,해오름아파트 근처 경산 수학체험센터 도보 1분 ⌛️매일 00:00-2...

경산헬스! 24시간 열려있는 화이트하우스 헬스장 시지 . 중산동에서도 찾아오기 좋은곳! 안녕하세요. 리뷰 블로거 로젤입니다~ 오늘은 운동러들 사이에서 화제가 되고 있는 경산헬스장을 소개할게요. 밤낮 상관없이 운동할 수 있는 완벽한 공간, 짐화이트하우스에요! 헬스장 정...