M피트니스 충효점

안녕하세요, 경주 M피트니스 충효점 입니다. 헬스장에서 오랫동안 회원분들을 지도하다 보면 이런 말을 자주 듣습니다. "운동은 해야 하는 거 알아요. 근데 혼자 하면 뭘 어떻게 해야 할지 모르겠고, 괜히 다칠 것 같아서요." 특히 40대 이상 중년 회원분들에게서 이런 말...

추석에 경주가서 헬스장 간 썰 품 m피트니스 충효점은 3층 건물을 통으로 사용하고 있는 무인 헬스장임 입구 키오스크에서 1일권 1만5천원에 구매하고 입장! 운동복 다양한 사이즈가 갖춰져 있고 수건 상태도 좋더 탈의실은 2층에 있음 2층에는 유산소존도 같이 있는데 기구 ...

안녕하세요! 경주 헬스장 경주 PT 잘하는 M피트니스 입니다. 여름을 맞이해 건강한 몸을 만들고자 큰맘 먹고 헬스장을 등록하셨나요? 첫 출석을 앞두고 "운동복만 입고 가면 되나?", "신발은 뭘 신어야 하지?" 고민하시는 분들이 많을 텐데요. 신규회원님들이 많이 문의 ...

안녕하세요 경주헬스장 M피트니스 충효점 입니다:) “쌤~ 뱃살이 너무 안 빠져요” “이 운동 하면 뱃살 빠지나요??” 오늘도 수업중에 들었을 정도로 흔히들 하시는 질문입니당ㅎㅎㅎㅎ 경주PT,경주헬스 울 회원님들 희대의 고민이죠 ! 바로 복부비만입니다! 많은 분들이 윗몸...

날씨가 점점 더워지면서 많은 분들이 다가오는 여름휴가를 앞두고 다이어트를 시작하고 있습니다!! “한 달 남았는데 지금 시작해도 될까요?” “급하게 빼면 요요 오는 거 아닌가요?” 실제로 경주PT를 상담하러 오시는 회원님들께서 많이 하시는 질문인데용~~ 결론부터 말씀드리...

안녕하세요 경주헬스장 M피트니스 충효점 입니다:) 여름이 다가오면 많은 분들이 급하게 다이어트를 시작하시는데요~ 하지만 무작정 굶거나 유산소만 반복하다 보면 오히려 금방 지치고 요요가 오는 경우가 정말 많습니다!! 오늘은 “여름 다이어트 실패 없이 하는 방법” 에 대해...

안녕하세요 경주헬스장 M피트니스 충효점 입니다:) 운동해야지 마음먹고 헬스장 등록은 했는데 막상 혼자 하려니 작심삼일로 끝났던 경험 있으신가요~~? 처음엔 열심히 나가다가도 어떤 운동을 해야 하는지 모르겠고 내 자세가 맞는 건지 헷갈리다 보면 점점 헬스장과 멀어지는 분...

안녕하세요! 경주헬스장 M피트니스 충효점 입니다:) 최근 많은 분들이 문의주시는 고유가 피해지원금 사용처에 대해 안내드리려고 합니다~ 이번 지원금은 고물가와 유가 상승으로 인한 부담을 줄이기 위해 지급되는 지원금으로, 생활비뿐만 아니라 건강관리를 위한 운동시설에서도 사...

안녕하세요 경주헬스장 M피트니스 충효점 입니다:) 날씨가 점점 더워지면서 헬스장에서도 에어컨 사용이 많아지는 계절이 찾아왔습니다! 운동은 땀 흘리러 오는 곳이지만!! 쾌적한 공기와 청결한 환경은 기본이 아니겠어요~~~? 오늘은 회원님들께 더 깨끗하고 시원한 운동 환경을...

안녕하세요 경주헬스장 M피트니스 충효점 입니다:) 운동을 시작하려고 마음먹었을 때 가장 많이 검색하는 키워드 중 하나가 바로 < 경주 PT >인데요! 오늘은 왜 많은 분들이 PT를 선택하는지, 그리고 어떤 기준으로 헬스장을 골라야 하는지 알려드리려고 합니다 경주에서 P...