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히트핏 PT&필라테스 효자동SK점

카테고리 : 스포츠시설
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경북 포항시 남구 효성로15번길 14 1, 2, 3층
경북 포항시 남구 효자동 574-3
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예약 남/녀 화장실 구분 무선 인터넷 주차
운영시간,정기휴무,이용요금 등은 지도보기에서 확인가능
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블로그 리뷰

6/2 운동일기 | 몸+얼굴 라인이 달라지기 시작했다..? 최고의 성형은 다이어트! 포항PT추천 김관우 선생님

히트핏 PT&필라테스 효자동 SK점 김관우 선생님과의 운동 일기 5편 (운동일기 시즌2) 내돈내산, 변화를 기록하는 일기 포항PT,포항헬스장,포항피티,포항효자동헬스장,포항헬스,포항필라테스 & 너무 오랜만에 쓰는 운동일기 ㅠ-ㅠ 기억을 더듬더듬 써보도록 합니당. 1. 5...

5/29 운동일기 | 포항PT추천, 운동보다 관리가 더 놀라운 김관우 선생님 / 하루만의 체형 변화

히트핏 PT&필라테스 효자동 SK점 김관우 선생님과의 운동 일기 4편 (운동일기 시즌2) 내돈내산, 변화를 기록하는 일기 포항PT,포항헬스장,포항피티,포항효자동헬스장,포항헬스,포항필라테스 & 목표 설정 이후 종아리 살인마의 종아리 트랙킹은 시작되었다 현재 종아리 상태는...

5/27 운동일기 | 포항pt추천! 커리큘럼이 확실한 김관우 트레이너 선생님

히트핏 PT&필라테스 효자동 SK점 김관우 선생님과의 운동 일기 3편 (운동일기 시즌2) 내돈내산, 변화를 기록하는 일기 포항PT,포항헬스장,포항피티,포항효자동헬스장,포항헬스,포항필라테스 & 수업 밖에서도 진행중 2회차 수업 이후, 선생님께서 수업 목적을 한 번 더 ...

5/22 운동일기 | 수업 한 번 만에 얼굴은 작아지고 엉덩이는 이뻐지고..? PT쌤 잘 만나면 생기는 변화들 포항헬스 김관우 선생님

히트핏 PT&필라테스 효자동 SK점 김관우 선생님과의 운동 일기 2편 (운동일기 시즌2) 내돈내산, 변화를 기록하는 일기 포항PT,포항헬스장,포항피티,포항효자동헬스장,포항헬스,포항필라테스 & 김관우 선생님과 2번째 수업 1회차(5/20) 수업 이후 더 체계적이고 계획적...

5/20 운동일기 | 할 수 있을 것 같게 만드는 포항PT 김관우 선생님과 체계적 관리 시작

히트핏 PT&필라테스 효자동 SK점 김관우 선생님과의 운동 일기 1편 (운동일기 시즌2) 내돈내산, 변화를 기록하는 일기 포항PT,포항헬스장,포항피티,포항효자동헬스장,포항헬스,포항필라테스 & 벌써 김병준 선생님께 15회 완료! 그리고 새로운 챕터(?) 시작처럼 남은 1...

5/15 운동일기 | 여름엔 나시 입어야죠? 겨드랑이 라인 관리 드가자 포항헬스 김병준 선생님과 당기기 운동

히트핏 PT&필라테스 효자동 SK점 김병준 선생님과의 운동 일기 15편 내돈내산, 수업 내용 안까먹으려고 기록하는 운동일기 포항헬스,포항필라테스,포항PT,포항헬스장,포항피티,포항효자동헬스장 & 15편 입니다 ♀️ 오늘은 저번보다 컨디션이 조금 회복된 날..! 다행히 이...

4/28 운동일기 | 반팔 입으면 티나는 부위… 상체라인 이렇게 바뀐다 (어깨·등·가슴 운동) (포항헬스장 김병준 트레이너)

히트핏 PT&필라테스 효자동 SK점 김병준 선생님과의 운동 일기 10편 내돈내산, 수업 내용 안까먹으려고 기록하는 운동일기 포항PT,포항헬스장,포항피티,포항효자동헬스장 & 10편입니다아 ♀️ 어느새 수업을 10번이나 받았다니…! 헬스장 가는 것도 이제는 조금 익숙해진 ...

5/13 운동일기 | 포항헬스 등·가슴운동 했는데 승모만 커지는 이유… 김병준 트레이너와 기초부터 잡기

히트핏 PT&필라테스 효자동 SK점 김병준 선생님과의 운동 일기 14편 내돈내산, 수업 내용 안까먹으려고 기록하는 운동일기 포항PT,포항헬스장,포항피티,포항효자동헬스장,포항필라테스 & 14편입니다아 ♀️ 이날은 컨디션 난조의 날… PT 받으러 터덜터덜 갔는데 운동 시작...

5/5 운동일기 | 포항피티 앞벅지만 아픈 스쿼트 이제 끝... 김병준 트레이너와 하체라인 바꾸기! (스쿼트, 불스스, 레그프레스)

히트핏 PT&필라테스 효자동 SK점 김병준 선생님과의 운동 일기 12편 내돈내산, 수업 내용 안까먹으려고 기록하는 운동일기 포항PT,포항헬스장,포항피티,포항효자동헬스장 & 12편입니다아 ♀️ 김병준 트레이너 선생님이랑 하나씩 배워가면서 하체가 진짜 조금씩 달라지는 게 ...

4/30 운동일기 | 살 빠져도 뒷태 안 예쁜 이유.. 등운동부터 다시 배우기! (포항헬스장, 김병준 선생님)

히트핏 PT&필라테스 효자동 SK점 김병준 선생님과의 운동 일기 11편 내돈내산, 수업 내용 안까먹으려고 기록하는 운동일기 포항PT,포항헬스장,포항피티,포항효자동헬스장 & 11편 입니다아 ♀️ 이번엔 등운동 하는 날! 예전에는 등운동 하면 그냥 팔만 아프고 어디 쓰는지...