크로스핏 페이브

안녕하세요 오늘은 포항남구PT 받으러 크로스핏페이브 다녀온 후기 남겨요~!! 둘째를 계획하려고하는 아줌마인데^.^ 이 몸무게에서 시작했더니 72층까지 간 게 넘 힘들었어서 시작점을 좀 낮추고자 찾아보다가 가까운곳에 포항남구PT받을 수 있는 크로스핏페이브가 있어 가봤습니...

포항PT 남구 크로스핏 페이브 1회 체험후기 신랑은 운동을 참 좋아하는 편인데 예전에 크로스핏을 한번 다녀 온 후로 정말 재밌었단 얘길 계속하더라고요 좋은 기회를 얻어서 크로스핏 페이브에 1일체험을 하게 되었는데 가기 전 부터 엄청 신나하던거 있죠, ㅎㅎ 이번에 저도 ...

안녕하세요 오늘은 새로운 취미를 찾다 발견한 포항 크로스핏 페이브 다녀온 후기입니다 진입장벽이 높은 스포츠라 생각했는데 예상외로 순조롭고 흥미가 생겼던 1회 체험 공유해볼게요! 수업 진행해주셨던 선생님의 시범! 저 동작을 목표로 1시간안에 부분동작을 익히고 동작을 한 ...

오늘은 남편이 운동차 다녀온 크로스핏 후기를 남겨볼게요~! 운동하고 엄청 게운해해서 뿌듯했던~! 이제부터 남편의 후기로 남겨볼게요 :) 평소 관심만 있다가 이번에 드디어 포항 크로스핏 페이브에서 그 첫발을 뗐습니다. 사실 운동을 본격적으로 해본 적이 없어 입장 전부터 ...

원래부터 관심 있던 크로스핏을 좋은 기회가 생겨 하고 왔다 크로스핏은 2000년대 초 미국에서 시작된 트레이닝 시스템으로, ‘항상 변화하는 고강도 기능성 운동’을 핵심으로 한다. 일상생활에서 사용하는 움직임을 기반으로 역도, 체조, 유산소 운동을 결합해 전신 체력을 ...

포항PT 남구 헬스장 크로스핏 페이브 안녕하세요 :) 오늘은 남편이랑 둘이서 함께 포항 크로스핏 페이브 원데이 체험을 하고 온 후기를 남겨볼게요. 사실 저는 크로스핏은 운동 좀 한다 하는 사람들이나 하는 거 아닌가? 하고 잔뜩 긴장하고 갔거든요. 결론부터 말씀드리면 생...

안녕하세요:) 혜영자몽입니다. 오늘은 제가 요즘 둘째 계획으로 운동과 식단을 하면서 포항크로스핏을 할 수 있는 곳을 알아보았는데 한번쯤 해보고 싶었던 운동!!! 크로스핏을 체험하고 온 후기를 들려드릴려고해요. 크로스핏은 전신 근력과 유연성, 심폐지구력을 동시에 향상시키...

안녕하세요. 설연휴 동안 너무 잘 먹고 쉬었다보니 몸무게가 기하급수적으로 늘었어요. 그래서 배에 쌓인 살들을 조금이라도 제거하기 위한 특단의 조치로 크로스핏 딱 하루만 해보기로 마음먹고 포항 대잠동에 위치한 크로스핏 페이브에 다녀왔어요! ☑️크로스핏 페이브 ✔️수업시간...

포항 크로스핏 페이브 새천년대로 408 대경빌딩 지하1층 인스타 : crossfit_fave 크로스핏 시작한지도 이제 2개월차 아직도 못하는 동작이 훨씬 많고 초보 티가 팍팍 나지만, 저처럼 운동은 하고 싶은데 선뜻 시작이 어려웠던 분들께 도움이 되었으면 해서 후기를 ...

안녕하세요! 오랜만에 작성해보는 드랍인 후기입니다:) 오늘 제가 방문한 곳은 포항에 위치한 '크로스핏페이브' 입니다~ 건물 지하에 있고, 건물내 주차장 이용가능합니다. 저는 포항에 살고 있는 지인따라 방문했어요! 여기는 오픈짐에 사람이 엄청 많더라고요!!! 지인이 인스...