건강과땀 PT & 필라테스

6개월 등록했던 헬스장 기간이 끝나고 (역시 초반 이후 열정 사라져서 출석률 떨어짐ㅋㅋㅋㅋㅋ) 후반에는 가끔 러닝만 깨작깨작 하다가 끝났지ㅠㅠ 다시 필라테스를 하러 가보자!!! 여기는 화정역 필라테스 건강과땀 휘트니스 화정점 이름에서부터 뭔가 활력이 느껴지지 않나요ㅎㅎ...

운동을 시작하려는 사람들이나 새로운 헬스장을 찾는 이들에게는 고민이 많을 것입니다. 특히 여성들만을 위한 헬스장이라면 더욱 특별한 프로그램이나 서비스가 필요하다고 생각해요. 그런 의미에서 건강과땀 PT & 필라테스는 여성 맞춤형 프로그램을 제공하는 곳으로 눈에 띄네요....

운동을 시작하려고 헬스장을 찾게 되었습니다. 다이어트를 결심했지만, 혼자 운동하는 것이 막막하게 느껴졌거든요. 퇴근 후에 가까운 곳에서 운동할 공간이 필요했지만, 여러 요소를 고려하다 보니 단순히 가까운 곳만으로는 부족하더라고요. 기구의 종류나 사람 밀도, 락커와 샤워...

건강과땀 화정점 필라테스 1년 넘게 다닌 찐후기 몸튼튼 체력튼튼 프로젝트 성공 나 진짜 이렇게까지 오래 운동 꾸준히 할 줄 몰랐거든? 근데 1년 훌쩍 넘게 다니고 있는 곳 건강과땀 화정점 필라테스야! 처음에는 솔직히 “나 운동 체질 아닌데… 과연 갈까?” 이런 마음이었...

내가 이렇게 운동을 꾸준히 오래 한적이 처음이야.. 이곳이랑 선생님들이 너무 마음에 들어서 엄마랑 이모 동생들까지 같이 다니니는 중 ㅎㅎ 네이버에 1회 쿠폰있음 >< 일이 힘들수록 더 운동에 집착하게 되는거 같아 흑흑 https://naver.me/5CWc6mR8 & ...

내가 필라테스를 시작한 지 어느덧 1년이 넘었더라구 나는 진짜 몸치에 운동신경도 거의 바닥이라서 처음엔 기구만 봐도 겁부터 났어 유연성도 거의 돌 수준이라 다들 가볍게 하는 동작도 혼자 온몸 비틀거리면서 따라가느라 진땀 뺐지 근데 그런 내가 여기까지 꾸준히 해냈다는 게...

현생이 힘들수록 더 열심히 운동을 해야한다 안그럼 버틸수가 없어 근육돼지는 못해도 건강한뚱보가 될테야 ㅋㅋㅋㅋㅋ 필테 1년 다 되가는데 몸치도 한다는걸 한달동안 운동갈때마다 먹은거 운동가서 기억날때마다 찍어봄 내가 보려고 만든 나의 운동일기 시작 [건강과땀 필라테스 ...

화정에 있는 건강과땀 필라테스에 다닌 지 벌써 1년이 넘음 지금 돌아보면 정말 잘한 선택이었다고 생각해>< 생각 처음엔 그냥 몸 좀 풀고 체형 관리나 해보자는 가벼운 마음으로 시작했는데, 지금은 내 일상에서 운동이 빠지면 뭔가 허전할 정도로 완전히 자리 잡았어 특히 겨...

️♀️ 건강과 땀 휘트니스 화정점 화정역PT | 화정역 필라테스 추천 @hnshwajung 안녕하세요, 디영입니다. :) 요새 가장 즐겨하는 운동이 스트레칭&속근육 잡아주는 필라테스랑 칼로리를 태울 수 있는 헬스인데요. 이 두 가지를 한 번에 할 수 있는 화정역PT, ...

건강과 땀 PT & 필라테스 경기 고양시 덕양구 화신로260번길 26 동민프라자 4층 건강과땀 휘트니스 화정 영업시간 월요일~금요일 07:00~23:00 토요일 10:00~23:00 매주 일요일 휴무 예약⭕️ 단체⭕️ 주차⭕️ 고양페이⭕️ & 별하! 오늘은 PT와 필라...