비오엠 범계점 PT 헬스

안녕하세요 :) 최근 운동을 다시 시작하면서 여러 범계 헬스장을 알아보다가 비오엠 피트니스 범계점에 등록하게 되었는데요. 직접 다녀본 후 만족도가 높아서 범계 헬스장을 찾고 계신 분들께 도움이 될 것 같아 후기를 남겨봅니다. 특히 시설, 운동 분위기, 기구 구성까지 꼼...

안녕하세요 :) 최근 건강관리와 체력 관리를 위해 운동을 시작하면서 여러 범계헬스장을 알아보다가 비오엠 피트니스 범계점에 등록하게 되었습니다. 운동을 시작한 지 어느덧 몇 달이 되었는데, 만족도가 높아서 실제 이용 후기를 남겨보려고 합니다. 범계역에서 가까워서 다니기 ...

안녕하세요 비오엠피트니스 범계 트레이너 이재윤입니다. 오늘은 웨이트 경험이 전혀 없던 30대 남성 회원님의 PT 18회차 변화 과정을 소개해드리겠습니다! 우선 글을 시작하기 앞서 회원님의 몸 변화 부터 보여드리겠습니다~! 운동 시작 계기 회원님의 목표는 외형 변화와 ...

안녕하세요 :) 저는 원래 정말 마른 체형이 콤플렉스였던 20대 여자 회원입니다. 체중도 적게 나가고 근육량도 부족해서 옷을 입어도 핏이 살지 않았고, 체력도 약한 편이라 항상 피곤함을 느끼곤 했어요. 그래서 운동을 시작해야겠다고 마음먹고 여러 범계헬스장을 알아보던 중...

안녕하세요! 여러분의 운동 메이트가 될 예정인 김채연 트레이너입니다. 반가워요! 체형이 틀어지면 찾아오는 '탄발음과 통증' 잡기! "선생님, 저는 랫풀다운 할 때마다 어깨에서 뚝뚝 소리가 나요." "운동만 하면 어깨나 허리가 쑤셔요." 이런 증상들이 바로 체형이 틀어...

안녕하세요 :) 운동을 시작해야겠다고 마음먹고 여러 범계헬스장을 알아보다가 비오엠 피트니스 범계점에 등록해서 이용한 지 어느덧 몇 개월이 되었습니다. 처음에는 단순히 집에서 가까운 헬스장을 찾고 있었는데, 지금은 운동 습관이 완전히 자리 잡을 정도로 만족하면서 다니고 ...

안녕하세요. 저는 올해 60대 후반으로 건강 관리를 위해 운동을 시작한 회원입니다. 퇴직 후 활동량이 줄어들면서 체력이 많이 떨어지고 허리와 어깨도 자주 불편했는데, 건강을 위해 운동을 해야겠다는 생각으로 여러 범계헬스장을 알아보다가 비오엠 피트니스 범계점을 등록하게 ...

안녕하세요 :) 운동을 해야겠다는 생각은 항상 했지만 막상 시작하기가 쉽지 않았던 평범한 직장인입니다. 올해는 꼭 몸 관리를 해보자는 생각으로 5월에 헬스장을 등록하게 되었고, 여러 곳을 알아보다가 비오엠 피트니스 범계점에 등록하게 되었습니다. 범계역 근처에서 헬스장을...

오트밀 레시피 먹으면서 바뀐 몸의 변화 공개 안녕하세요 비오엠 피트니스 범계점 강동진 트레이너입니다. “다이어트 하면 맛있는 건 끝 아닌가요?” "닭가슴살만 먹어야 하는 거 아닌가요ㅜㅜ" 아직도 이렇게 생각하는 분들 정말 많습니다. 근데 실제로 회원님들 식단을 보면 생...

비오엠피트니스 범계점 -GRAND OPEN- 범계 NO.1피트니스 & PT 최고급 머신 60여종이상의 최다머신 보유 -머신존 -프리웨이트존 -스트레칭존 -VIP 케어룸 -독립된 PT 공간!! 최신시설 및 서비스를 자랑합니다 -------------------------...