빅스톤짐

9시부터 6시까지 컴퓨터 앞에 앉아 눈앞 모니터만 바라보는 사무직이 다 그렇듯 저도 예전부터 어깨랑 목 자세가 안좋다는 얘기 많이 들었어요. 처음엔 뭐 요즘 직장인들이 다 그렇지 하면서 흘려넘겼는데 갈수록 증상이 심해져서 이제는 불편감뿐만이 아니라 통증까지 느껴지더라구...

작년 말부터 매일매일까지는 아니라도 일주일에 최소 두세번은 헬스장 나가면서 몸만들려고 노력했거든요. 그런데 왠걸 한 3개월 지나니까 몸이 달라지는 느낌 잠깐 받다가 그 뒤 다시 그대로인 것 같더라구요ㅠ 더 열심히 하면 되려나 싶어서 다른 시간 다 줄이고 매일매일 헬스장...

오늘까지만 맛있는 것 먹자! 오늘까지만 쉴게!! 내일부터 운동할 거야!!! 그동안 이렇게 생각하시고 운동을 미루기만 하셨던 분들 많으시죠? 저도 미루기만 했던 1인이랍니다. ㅎㅎ;; 머지않아 여름도 다가오고~ 나이도 있다 보니 여기저기 아픈 관절들 ㅠ ㅠ 그래서 저도 ...

평촌 관양동에 위치한 빅스톤짐에서 퍼스널트레이너 양성과정을 새롭게 시작합니다. 운동을 좋아하고 퍼스널트레이너가 되고 싶은 분, 또는 PT강사를 준비하고 싶은 분들을 위한 실전 중심 교육 과정입니다. 이번 평촌 퍼스널트레이너 양성과정은 단순한 이론이나 자격증 중심 교육이...

프리미엄 PT 스튜디오, 빅스톤짐을 소개할게요 주소 : 경기 안양시 동안구 시민대로 287 평촌그라테아 206/207호 연락처 : 0507-1381-9369 영업시간 : 평일 09:0014:00 휴게시간) 정기휴무 : 매주 주말 안양 관양동에 위치한 빅스톤짐(BIG S...

[안양피티 · 범계피티 · 평촌피티] 2025년 수험생 12월 특별 할인 이벤트 안내 안녕하세요. 안양·범계·평촌 지역 개인·그룹 PT 전문 센터 빅스톤짐(Big Stone GYM) 입니다. 올 한 해 동안 열심히 공부해온 2025년 수험생 여러분이 수능을 마치고 새로...

운동을 해야 한다는 건 알지만 막상 시작이 어려운 가장 큰 이유는 시간 부족입니다. 특히 평촌 인근에서 근무하는 직장인 분들은 퇴근 후 1시간 운동이 부담스러워 운동을 미루게 되는 경우가 많습니다. 이런 고민을 반영해 빅스톤짐에서는 평촌 30분 PT 프로그램을 새롭게 ...

안녕하세요 :-) 요즘 운동의 필요성을 절실히 느끼고 있던 차에 지인의 추천으로 알게 된 안양 관양동 PT 스튜디오를 방문하게 되었어요. 그곳은 바로 빅스톤짐 평촌점! 운동 초보였던 저에게는 피트니스 센터보다 더 체계적인 PT전문 공간이 필요했는데요. 실제로 다녀온 뒤...

#방교동PT #빅스톤짐 ✅ 위치 : 경기도 화성시 동탄기흥로 257번 가길 23 E동 203호 (지번 : 경기도 화성시 방교동 779-5) ✅ 전화 : 031-377-9369 ✅ 운영시간 : 월 ~ 금 11:00 - 23:00 / 매주 토요일, 일요일은 정기휴무. 안녕...

화성 동탄 방교동 PT 찾는다면? 빅스톤짐이 딱이에요! 주소 : 경기 화성시 동탄기흥로257번가길 23 E동 203호 연락처 : 0507-1381-9369 영업시간 / 평일 : 10:00~23:00 12:00~14:00 휴게시간 매주 주말 정기휴무 운동을 시작하려는데 ...