하이브휘트니스

여름이 다가옵니다! 두둥~ 그래서 다시 시작한 운동! 근력보다는 유산소 위주로 일단 시작을 해봅니다. 한때 잠깐 등록하고, 또 그놈의 게으름병이 도져서 별로 안갔던 능평리하이브휘트니스, 이제 다시 시작해봐요. 능평리하이브휘트니스는 운동기구들이 하얀색으로 전체적으로 모던...

영업시간 06:00 - 23:00 토 요 일 08:00 - 20:00 일 요 일 10:00 - 19:00 휴 관 일 마지막주 일요일 및 법정공휴일 전화번호 031-764-9778 능평동 헬스장 하이브 경기광주 능평동 리치마트 뒤편에 있는 하이브 휘트니스 능평점입니다. ...

안녕하세요! 하이브 휘트니스 웃음 부자 영재쌤입니다 :) 10월을 마무리하며 오늘도 회원님의 순간을 기록하기위해 찾아왔습니다! 일교차가 심한 요즘 겉옷은 필수인 거 아시죠 ~? 그럼 소중한 성장일기 시작하겠습니다 ! ! 능평동 헬스장 Before 체중 : 66.9 kg...

이름 : 하이브휘트니스 도로명 주소 : 경기 광주시 오포로 141-5 제1동 2층 201호(능평동, 주건축물) ● 영업시간 - 토 08:00 ~ 20:00 - 일 10:00 ~ 19:00 - 월 06:00 ~ 23:00 - 화 06:00 ~ 23:00 - 수 06:00...

안녕하세요! 하이브 휘트니스 웃음 부자 영재쌤입니다 :) 너무 오랜만에 인사드리네요 잘 지내셨죠? 벌써 6월을 지나 7월을 마무리하고 있네요 능평동 헬스장 / 능평동 PT 그간 전 새로운 바디프로필도 찍고 마라톤 10km 완주를 하는 등 새로운 도전들을 많이 하는 해였...

안녕하세요! 하이브 휘트니스 웃음 부자 영재쌤입니다 :) 능평동 헬스장 / 능평동 PT 7월을 마무리하며 오늘도 포스팅하러 찾아왔습니다! 먼저 하늘에 구멍이 뚫린 7월 한 달을 견뎌내시느라 고생 많으셨습니다 ㅎㅎ 이어서 태풍이 저희를 맞이하겠지만 그 뒤에는 오늘처럼 맑...

안녕하세요!! 날씨는 좋지 않지만 역시 기분 좋은 월요일입니다 :) 능평리 pt/능평리 헬스장 오늘은 유산소 기구 중 가장 인기가 많은 러닝머신에 대해서 이야기해볼까 합니다! 능평동헬스장/능평동PT 많은 분들이 그냥 이렇게 평평하고 느리게 걸으시는데요, 물론 이것도 정...

안녕하세요! 하이브휘트니스 능평점 웃음 부자 영재쌤입니다 :) 오늘은 건강한 식습관을 위한 5가지 팁을 공유하려고 합니다! 우리 탱이 발바닥 :) 첫 번째 팁은 지속할 수 있는 식단을 정하고 냉장고를 그런 환경으로 바꾸자!입니다 아직도 다이어트를 결심하는 데 냉장고를 ...

2024 갑진년이 찾아왔습니다 ! ! ! 새해 기념 케이크 매년 새해가 되면 많은 분들이 헬스장에 찾아주시곤 합니다. 그중 가장 많은분들이 다이어트를 다짐하고 찾아오시죠 ! 매년 같은 다짐을 가지고 결국 작심삼일 , 길면 한달내에 포기하는 분들이 대다수인 거 같습니다....

안녕하세요 :) 하이브 휘트니스 능평점 웃음부자 영재쌤입니다 ! 오늘은 헬린이 분들을 위한 기구운동시 소소한 팁을 가져왔습니다 -! 능평동 헬스장 / 능평동 PT 사진 출연해주신 팀장님 감사드립니다 :) 요즘 유튜브나 "제 블로그" 등 유익한 운동정보를 알려주는 매체가...