아일랜드짐 PT
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블로그 리뷰
. . 지난 4월 회원님께서 바디프로필을 찍어보고 싶다며 상담신청을 하셨습니다 . . 요즘 일반인들도 많이 찍으시지만 문제는 운동 경험이 전무하다는거!! . . . . 하지만 저희는 일정기간을 잡고 우리가 만들수 있는 최선의 몸을 만들어서 찍어보자를 바탕으로 3개월간의...
안녕하세요 경기광주 초월읍에 위치한 PT스튜디오 아일랜드짐입니다 도평리에서 3년째 자리 잡고 있는 샵이지요-ㅅ- . . . . 아일랜드짐의 운영 시간은 평일 10:00~22:00 주말, 공휴일은 예약 수업으로 진행 됩니다. 운동 시설은 개인 피티샵이지만 퀄리티 좋은 머...
안녕하세요>_< 잇님들 요즘 무슨 운동 하시나요? 날이 더워지니까 옷이 얇아지면서 저는 옷 핏 때문에 걱정이 생겼어요. 근데 경기광주pt 아일랜드짐에서 운동시작한 후로 점점 변화가 느껴지는 요즘입니다. 저같은 분 정말 많으실거예요 마른 비만이라고 해야할까요? 체형 자체...
몸도 프로! 마음도 프로! 실력도 프로! 프로트레이너 장승원선생님이십니다 . . 아일랜드짐의 PRO선수!! . . 장프로님을소개합니다 . 네추럴보디빌딩을 지향하고 네추럴보디빌딩협회인 WNBF의 프로타이틀과 심사위원직을 겸하며 순수하게 건강과 육체의 아름다움을 지향하는 ...
근육량은 장수의 핵심입니다 근육 중심 의학은 대부분 골격근 인슐린 저항성에 뿌리를 두고 있기 때문에 많은 만성 건강 문제에 대한 해결책의 일부입니다. 근육량이 장수를 위해 여러분의 신체를 최적화하기 때문에 저항 운동(근력 운동)은 심장 강화 운동(유산소 운동)보다 우수...
. . 2019년6월~현재까지 pt를 받고계신 고객님이세요 체지방감량과 몸매개선도 많이되었지만 무엇보다 어깨 높이 비대칭, 상부승모근 불균형, 골반 틀어짐이 중증이상이셨지만 적절한 수기요법과 스트레칭, 운동으로 현재는 많이 나아진 상태십니다 . . 사람의 몸은 항상성의...
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. . 1:1퍼스널트레이닝 2:1듀오트레이닝 . . 예약제 수업진행 소수 정원관리제 사후관리제 도입 . #아일랜드짐 #경기광주pt #성심pt # 열정pt #초월읍pt #오포읍pt #도평리pt #지월리pt #쌍령동pt #곤지암pt...
주소 경기 광주시 초월읍 도평길51번길 38 2F 아일랜드짐 찾아가는길 곰돌이 생활용품 백화점 2층 영업시간 월 10:00 - 23:00 화 10:00 - 23:00 수 10:00 - 23:00 목 10:00 - 23:00 금 10:00 - 23:00 토 10:00 -...
️ 아일랜드짐 도로명주소: 경기 광주시 초월읍 도평길51번길 38 2F 아일랜드짐 ️ 가는길: 곰돌이 생활용품 백화점 2층 ⏰ 영업시간: 월: 10:00 - 23:00 화: 10:00 - 23:00 수: 10:00 - 23:00 목: 10:00 - 23:00 금: 1...