조프로짐 다산점 헬스&PT

안녕하세요? 조남은 선수의 조프로짐에서 오전, 오후 트레이너 한분씩 모집합니다. 위치는 다산 신도시 다산역 바로 앞에 있으며, 조남은 선수가 대표로 있는 만큼 센터의 홍보효과도 커서 오픈 2개월 동안 코로나 시기임에도 자리를 많이 잡은 상태입니다. 현재 PT 이벤트 중...

안녕하세요. 다산동에서 웨이트 트레이닝에 진심인 헬스장, 조프로짐 입니다. 오늘 소개할 머신은 뉴텍 온힘 시리즈 중 가장 평가가 좋은 머신 중 하나인 스탠딩 사이드 레터럴 레이즈 머신입니다. 사이드 레터럴 레이즈는 비교적 동작이 간단하고 어깨 측면 볼륨을 만드는데 대표...

안녕하세요. 다산동에서 웨이트 트레이닝에 진심인 헬스장, 조프로짐 입니다. 뉴텍 온힘 라잉레그컬은 높낮이 하나로 햄스트링의 자극 부위가 달라집니다. 뉴텍 온힘 레그익스텐션이 시트의 높낮이 조절이 가능한 것처럼 라잉 레그컬 역시 패드의 높낮이 조절이 가능합니다. 오늘은 ...

조남은프로 조프로짐 납품완료! 헬스기구는 역시 고민없이 위너핏이죠~ 안녕하세용:) 위너핏 위너지기 입니당.^^ 얼마전 조프로짐 오픈 관련 해서 이벤트를 진행 했었죵!!!! 오늘은 열심히 달려가서 조프로짐 납품소식 사진을 찍어왔습니당:-) 주소: ...

안녕하세요. 다산동에서 웨이트 트레이닝에 진심인 헬스장, 조프로짐 입니다. 지난 포스팅에서는 뉴텍 온힘 아웃타이를 통해 힙라인을 만드는 핵심 포인트를 설명드렸는데 오늘은 뉴텍웰니스 온힘 레그프레스에 대해 포스팅을 해보겠습니다. 사실 뉴텍 온힘 시리즈에서 가장 주목받는 ...

안녕하세요. 다산동에서 웨이트 트레이닝에 진심인 헬스장, 조프로짐 입니다. 유튜브나 인스타에서 아웃타이 머신에 엉덩이를 살짝 띄우고 상체를 뒤로 기대어 운동하는 모습을 한 번쯤 보신 적이 있을 겁니다. 이전에는 앞으로 숙여서 하는 아웃타이가 많았지만 최근 웰니스(Wel...

안녕하세요. 다산동에서 웨이트 트레이닝에 진심인 헬스장, 조프로짐 입니다. 운동매니아라면 한 번쯤 유튜브에서 크리스 범스테드의 등 훈련 영상을 보셨을 겁니다. 출처: cbum 유튜브 그의 홈짐에 구성된 머신들의 소개하는 영상만으로도 하나의 컨텐츠가 완성될 만큼 크리스범...

헬스장 정보 공유를 위한 게시판입니다. 질문글과 기타 글들은 질답 게시판을 이용해주세요. 주제와 어긋나는 글은 활동정지 대상입니다. 솔직하게 써보는 지극주관적인 조프로짐 후기 오늘 조프로짐 가봤습니다 지상12층 이고 랙은 랙 1개 스미스 머신 2대 이렇게 있고 머신은 ...

안녕하세요. 다산동에서 웨이트 트레이닝에 진심인 헬스장, 조프로짐 입니다. 많은 회원님들께서 꾸준히 요청 주셨던 소식, 드디어 전해 드립니다. 회원님들의 운동 몰입도와 쾌적한 운동 환경 유지를 위해 그동안 일일 이용권을 운영하지 않았던 조프로짐에서 보다 유연하고 합리적...

안녕하세요. 다산동에서 웨이트 트레이닝에 진심인 헬스장, 조프로짐 입니다. 헬스장을 선택할 때 많은 분들이 집과의 거리, 혹은 회원권 가격을 가장 먼저 봅니다. 처음에는 "일단 싸니깐"라는 이유로 선택하지만, 운동을 한 두달만 해보면 이런 생각 들 때가 있습니다. "아...